Comment être plus attirant : 25 règles pour augmenter votre pouvoir d'attraction

Comment devenir plus attirant ? Les personnes les plus attirantes savent comment utiliser le langage corporel. Voici 15 règles pour augmenter votre pouvoir d'attraction.

Vous êtes-vous déjà demandé comment être plus attirant ? L’attraction n’est pas seulement une question d’apparence.

Les personnes attirantes possèdent un certain magnétisme animal.

Bien sûr, nous pouvons être physiquement attirés par quelqu’un, mais nous sommes plus souvent séduits par sa confiance, sa passion et sa personnalité. Être attirant, c’est bien plus que le simple aspect physique.

L’attraction n’est pas seulement la base pour trouver un partenaire romantique, nous sommes également…

• attirés par le travail avec certaines personnes
• attirés par certaines amitiés
• attirés par certains types d’idées
• attirés par certains cafés parce que nous aimons leur ambiance, leur menu ou leur emplacement

L’attractivité est un élément essentiel pour comprendre ce qui motive les gens. Mais d’abord, quel est votre niveau de lecture du langage corporel ? Lire les indices d’attraction est tout aussi important que d’être attirant. Regardez la vidéo pour découvrir ce qui vous rend attirant :

Si vous voulez que les gens vous désirent, si vous voulez être attirant, si vous voulez comprendre les gens, vous devez apprendre :

La Loi de l’Attraction

Je veux redéfinir la loi de l’attraction. L’attraction consiste à être disponible et à attirer à soi les bonnes personnes, les bonnes idées et les bonnes opportunités.

D’abord, qu’est-ce que l’attraction ? L’attraction, c’est quand nous sommes intéressés, intrigués ou que nous ressentons le besoin de graviter vers quelque chose ou quelqu’un.

L’attraction n’est pas non plus qu’une question de look. C’est une question de disponibilité + confiance.

Voici mes meilleurs conseils :

Le trait unique le plus attirant

Qu’est-ce qui vous excite ? Les yeux ? L’humour ? Les jambes ?

La recherche montre que le trait le plus attirant d’une personne est sa disponibilité. La confiance est aussi un plus, mais la disponibilité l’emporte haut la main.

• Dans les rencontres, il s’agit de la disponibilité physique : “Cette personne va-t-elle s’accoupler avec moi ?”
• Avec les amis et les partenaires romantiques à long terme, il s’agit de la disponibilité émotionnelle : “Cette personne va-t-elle s’ouvrir à moi ?”
• Pour les affaires, il s’agit de la disponibilité économique et intellectuelle : “Cette personne va-t-elle travailler avec moi ?”

La meilleure façon de montrer sa disponibilité — que ce soit lors d’un événement de réseautage, d’une fête, d’une réunion d’affaires ou d’un rendez-vous — est de la démontrer.

• Utilisez un langage corporel ouvert
• Établissez davantage de contacts visuels
• Souriez aux personnes qui vous intéressent
• Orientez votre corps vers la personne avec qui vous parlez
• plus de détails ci-dessous…

Se présenter ne suffit PAS ! Vous devez montrer aux gens que vous êtes émotionnellement disponible pour créer un lien.

Montrez aux gens que vous voulez vous connecter, parler et entamer une relation. Une femme lors d’un événement m’a demandé un jour : “N’est-il pas évident que je suis disponible pour échanger ? Je suis là, n’est-ce pas ?”

Eh bien, il existe un terme psychologique appelé le biais d’amplification du signal. En résumé, le biais d’amplification du signal¹ se produit lorsque les gens ont tendance à penser que leurs signaux de flirt sont évidents pour les autres. Mais en fait, ils ne le sont pas.

Cela signifie que vous devez vraiment rendre vos signaux non verbaux évidents, sinon il est probable que les autres ne les capteront pas.

Étape d’action : Lors de votre prochain événement social, faites un effort pour dire aux gens pourquoi vous êtes là et ce que vous recherchez. Quelque chose comme :

• “Je suis ravi de vous rencontrer car j’espérais faire des rencontres vraiment intéressantes lors de cet événement.”
• “Cet événement se passe très bien. Je suis venu avec l’envie de stimuler mes affaires, et j’ai déjà distribué quelques cartes de visite. Puis-je vous en donner une ?”

Nous ne réalisons pas que notre disponibilité n’est pas aussi évidente que nous le pensons. Essayez de la montrer, et vous serez agréablement surpris de voir à quel point les gens sont accueillants et curieux en retour.

Alors, comment montrer sa disponibilité ? Lisez la suite…

Utilisez un langage corporel ouvert

Vous fermez-vous aux autres ? Nous pouvons fermer notre langage corporel et paraître indisponibles sans même nous en rendre compte :

• bras croisés
• serrer un verre de vin devant son estomac
• consulter un téléphone devant sa poitrine
• serrer un sac à main contre son centre

En fait, nous fermons notre langage corporel lorsque nous nous sentons mentalement fermés, et les gens peuvent le voir à des kilomètres.

Si vous voulez paraître plus attirant, vous n’avez pas besoin de changer votre apparence — vous devez simplement changer votre langage corporel pour être plus ouvert. La recherche sur le langage corporel² a montré que garder son torse, sa poitrine et son abdomen ouverts sur le monde est le meilleur moyen de montrer sa disponibilité.

Un langage corporel ouvert est plus attirant que n’importe quelle tenue, coiffure ou mouvement de danse.

Le langage corporel féminin et masculin diffère également. Voici un aperçu du langage corporel féminin à surveiller :

Une histoire intéressante sur la façon dont le langage corporel ouvert et l’ouverture d’esprit vont de pair : j’observais les gens lors d’un événement de réseautage et je regardais un homme et une femme discuter. Au début de la conversation, la femme tenait son sac à main devant sa poitrine, et l’homme tenait son verre de vin devant lui. À un moment donné, l’homme a fait une blague et tous deux ont commencé à rire. On pouvait les voir se détendre émotionnellement et s’ouvrir. À ce moment-là, la femme a passé son sac sur son épaule et a ouvert son langage corporel. La seconde suivante, l’homme a posé son verre sur la table de cocktail à côté d’eux et a sorti une carte de visite. Ils ont continué à parler le reste de la soirée.

*Si vous voulez ajouter de la sexualité à votre attractivité, vous pouvez également exposer votre cou (pensez à Marilyn Monroe penchant la tête en arrière en riant).

D’un point de vue du langage corporel, un cou ouvert, exposé ou caressé est non seulement plus sensuel, mais libère également des phéromones tentatrices. Pour en savoir plus, regardez la vidéo ci-dessus.

Supprimez les barrières

Le comportement avec le sac à main et le verre est également une forme courante de blocage. C’est la façon dont quelqu’un interagit avec son environnement, en fonction de ses émotions.

Par exemple, si une femme se sent mal à l’aise ou n’est pas attirée par quelqu’un, elle serrera son sac fermement ou le placera devant elle ou pour couvrir son corps. Lorsqu’une femme est attirée, elle veut, littéralement et figurativement, que rien ne s’interpose entre elle et son amant.

Les hommes comme les femmes feront de même avec leur verre, l’utilisant comme une barrière pour bloquer les autres.

Si elle tient son sac de manière lâche et qu’il ne bloque pas son devant, cela montre qu’elle est à l’aise et ressent plus d’attraction. Mieux encore, si elle le pose par terre, sur une table voisine ou sur le dossier de la chaise, elle veut qu’il ne gêne pas ses interactions avec vous.*

*Veuillez noter le contexte ici : si vous êtes dans un lieu très public ou potentiellement dangereux, elle pourrait serrer son sac pour des raisons de sécurité, mais dans un endroit décontracté ou lors d’un rendez-vous, cela peut être un bon indicateur.

J’étais à une soirée pour célibataires l’autre soir et j’ai observé un homme et une femme parler. La femme avait son sac qui bloquait partiellement son corps et serrait fermement la poignée sous son bras. Puis l’homme lui a dit qu’il était médecin, et la femme a littéralement balancé son sac sur son épaule, pour dégager le passage. C’était incroyable.

Vous voulez plus d’indices sur le langage corporel ? Voici notre meilleure ressource :

Faites face aux personnes d’intérêt (Fronting)

Le “fronting”, ou s’aligner, consiste à orienter votre corps de manière à faire directement face à une personne. Lorsque vous faites face à quelqu’un, vous signalez votre attraction et votre intérêt. Cela dit : “Je suis ici, et tu es le centre de mon attention.”

Quand vous faites face à quelqu’un, il est le centre de votre univers.

Lors du fronting, gardez à l’esprit les 3 T :

• Toes (Orteils)
• Torso (Torse)
• Top (Tête)

Conseil de pro : Parfois, vous ne pouvez pas faire face. Peut-être êtes-vous assis l’un à côté de l’autre ou dans un lieu bondé où vos torses sont orientés dans la même direction. Si c’est le cas, lisez la suite pour découvrir comment montrer votre disponibilité et votre ouverture sans avoir à faire face directement…

Choisissez le bon siège au dîner

Imaginez ceci : vous avez un rendez-vous pour dîner. Disons que vous allez chez Chipotle, Olive Garden ou au Ritz (budgets totalement différents, je sais).

Vous êtes avec votre partenaire, et il y a une table devant vous. Il ou elle s’assoit sur l’une des chaises. Où vous asseyez-vous pour une attraction optimale ?

1. Siège A
2. Siège B
3. Siège C
4. Aucune de ces réponses

Cliquez pour révéler

La réponse est c) Siège C ! Le siège C offre les meilleures opportunités de contact direct et supprime la table en tant que barrière physique. Parfois, vous n’avez pas le choix. Donc, si votre partenaire est assis directement en face de vous à une table, essayez de vous asseoir un peu sur le côté et orientez votre nombril vers lui ou elle, en utilisant des gestes de paumes ouvertes.¹

Penchez-vous pour montrer votre engagement

Se pencher vers quelqu’un est une façon non verbale de lui dire que vous êtes engagé. Cela fonctionne particulièrement bien si vous êtes dans un groupe de personnes et que vous êtes intéressé par une personne en particulier. Cela les “tirera” inconsciemment dans votre direction et dira non verbalement : “C’est toi que j’aime le plus !”

Conseil de pro : Y a-t-il des objets comme une chaise ou un bureau sur le chemin ? Manœuvrez ou déplacez les objets pour pouvoir vous pencher en avant sans encombrement.

Rythmes cardiaques “Il fait battre mon cœur la chamade” n’est pas un cliché. Des études ont montré que lorsqu’on est près d’une personne attirante, le rythme cardiaque augmente.

ET cela fonctionne dans les deux sens. Des chercheurs ont essayé d’augmenter le rythme cardiaque de quelqu’un, puis de le placer près d’un inconnu. Cela a alors rendu l’inconnu artificiellement encore plus attirant. Les gens semblent plus attirants lorsque notre cœur bat vite.

Maintenant, je ne recommanderais pas de prendre le pouls de quelqu’un lors d’un rendez-vous ou dans un bar, mais si vous voyez le rythme respiratoire de quelqu’un augmenter et que vous sentez la chaleur de sa paume lorsque vous lui tenez la main, alors vous pourriez avoir envie de tenter un baiser.

Penchez-vous pour montrer votre engagement

Se pencher vers quelqu’un est une façon non verbale de lui dire que vous êtes engagé. Cela fonctionne particulièrement bien si vous êtes dans un groupe de personnes et que vous êtes intéressé par une personne en particulier. Cela les “tirera” inconsciemment dans votre direction et dira non verbalement : “C’est toi que j’aime le plus !”

Conseil de pro : Y a-t-il des objets comme une chaise ou un bureau sur le chemin ? Manœuvrez ou déplacez les objets pour pouvoir vous pencher en avant sans encombrement.

Rythmes cardiaques

“Il fait battre mon cœur la chamade” n’est pas un cliché. Des études ont montré que lorsqu’on est près d’une personne attirante, le rythme cardiaque augmente.

ET cela fonctionne dans les deux sens. Des chercheurs ont essayé d’augmenter le rythme cardiaque de quelqu’un, puis de le placer près d’un inconnu. Cela a alors rendu l’inconnu artificiellement encore plus attirant. Les gens semblent plus attirants lorsque notre cœur bat vite.

Maintenant, je ne recommanderais pas de prendre le pouls de quelqu’un lors d’un rendez-vous ou dans un bar, mais si vous voyez le rythme respiratoire de quelqu’un augmenter et que vous sentez la chaleur de sa paume lorsque vous lui tenez la main, alors vous pourriez avoir envie de tenter un baiser.

Soutien du regard (Eye Gazing)

Le soutien du regard est l’acte puissant et intime de regarder quelqu’un dans les yeux pendant une longue période. Lorsqu’il vous rend votre regard, l’ocytocine, ou “hormone de l’amour”, augmente.

Dans une étude, on a demandé à des inconnus de se regarder dans les yeux pendant 2 minutes sans rompre le contact visuel. Ils ont rapporté des “sentiments accrus d’amour passionné l’un pour l’autre”.

Le regard est si puissant qu’il ne fonctionne pas seulement chez les humains — il fonctionne aussi avec les chiens. Dans une autre étude, des chiens ont été entraînés à regarder leur propriétaire dans les yeux. Après avoir reçu ces regards, le propriétaire et le chien présentaient des niveaux d’ocytocine élevés.

Cool, non ? Le regard fonctionne pour augmenter l’attraction car l’ocytocine est littéralement produite dans le cœur.

Lorsque votre corps libère de l’ocytocine, vous le ressentez littéralement dans le cœur.

Conseil de pro : Quoi que vous fassiez, ne fixez pas TROP. Un modèle d’équilibre de l’intimité par Argyle et Dean dit que si vous fixez trop, l’autre personne regardera moins^nchi. Ma technique préférée que j’utilisais à l’université consiste à établir un contact visuel, à le maintenir pendant 3 secondes, puis à faire un clin d’œil et à détourner le regard en souriant. Pendant une conversation, la quantité idéale de contact visuel se situe entre 60 et 70 % du temps. Vous pouvez même établir moins de contact visuel quand vous parlez et plus quand vous écoutez.

L’attente et le sourire

Vous avez peut-être entendu dire que sourire est une bonne chose. Et c’est vrai ! Je souris tout le temps parce que je suis sincèrement heureux et intéressé à rencontrer de nouvelles personnes. Cependant, vous POUVEZ en faire trop. Il existe un spectre du sourire dans lequel vous devriez essayer de rester. J’appelle cela le Sourire-o-mètre.

Sur une échelle de 1 à 10, à quel point souriez-vous dans une conversation ? Mon point idéal pour sourire est un 7. La recherche montre que les personnes qui sourient plus souvent ont moins de statut et moins de pouvoir¹.

Les bêtas ont tendance à sourire. Les alphas non.

Vous voulez généralement sourire plus que pas assez, mais il y a une astuce avec le Sourire-o-mètre. Utilisez l’approche de l’attente et du sourire :

• Attendez d’avoir été présenté dans une conversation ou de vous présenter vous-même avant de sourire.
• Ensuite, alors que vous serrez la main de votre interlocuteur et dites son nom, souriez largement, comme si le fait d’entendre son nom vous apportait un sourire.

De cette façon, les autres auront l’impression que leur nom vous a tellement plu qu’il vous a fait sourire de bon cœur. Les autres “attraperont” votre plaisir et votre bonheur, provoquant un véritable effet d’entraînement d’attraction.

Étape d’action : Où se situe votre sourire sur le Sourire-o-mètre ? Lors de votre prochaine conversation, notez-vous sur 10. Essayez d’augmenter ou de diminuer pour atteindre un 7 optimal.

Utilisez un style vigilant

Attendez, une seconde… Prévoyez-vous d’utiliser tous ces indices ? Il y a une astuce pour les faire…

pour maximiser votre attraction…

et c’est… de les faire… doucement.

Dans une étude de 2011, des chercheurs ont découvert qu’il est en fait bon d’utiliser un style vigilant de signaux non verbaux lorsque vous rencontrez quelqu’un pour la première fois. Qu’est-ce que cela signifie ? La vigilance signifie :

• utiliser des gestes plus petits avec des mouvements plus précis
• utiliser une vitesse de parole et des mouvements plus lents
• se pencher en arrière plutôt qu’en avant

En d’autres termes, jouez-la cool.

Cela pourrait même aller à l’encontre de certains indices de langage corporel que vous avez appris jusqu’à présent. Cependant, voyez cela comme la “phase de test” d’une relation. Lorsque vous rencontrez quelqu’un pour la première fois, vous êtes un étranger pour lui. Vous ne voulez donc pas paraître trop insistant.

Une fois qu’un rapport suffisant est établi et que vous commencez à être plus à l’aise, des indices d’attraction plus directs et portés vers l’avant peuvent être utilisés. Vous remarquerez, quand il est temps d’augmenter l’intimité, si leur langage corporel commence à s’ouvrir.

Ne cherchez pas

Combien de fois avez-vous été à un grand événement social et avez-vous vu un couple de personnes debout ensemble, désintéressées par leur propre conversation, et regardant vers l’extérieur pour trouver n’importe quoi pour guérir leur ennui ?

Quelle façon de casser l’ambiance ! Regarder vers la foule n’est pas forcément une mauvaise chose, mais cela indique que votre intérêt se trouve ailleurs (c’est-à-dire pas avec vous-même). Signaler cela montre aux autres que vous ne vous amusez pas activement ou que vous ne vous divertissez pas.

Au lieu de cela, imaginez si vous voyiez 2 personnes s’amuser !

Quel groupe ressemble à celui que vous aimeriez rejoindre ? Je choisirais sans hésiter le second. Donc, pour attirer les gens vers vous sans effort, vous devez apporter le plaisir à vous-même.

• Soyez engagé. Peu importe où vous êtes, soyez vraiment engagé avec la personne avec qui vous êtes. Amusez-vous. Faites une blague. D’autres qui vous remarquent pourraient avoir envie de se joindre à la fête aussi !
• Divertissez-vous. Seul ? Pas de soucis ! Vous pouvez vous divertir en interagissant avec quiconque se trouve à proximité — le barman, le personnel, même des inconnus. Ou vous pouvez même sortir votre téléphone et trouver ce qui vous intéresse. J’ai eu quelques conversations qui ont commencé ainsi, où je parcourais simplement mon téléphone et les gens voulaient savoir pourquoi je riais autant.

Effet miroir (Mirroring)

Le mirroring consiste à copier subtilement le langage corporel de l’autre personne. Le consensus est que le mirroring est TRÈS attirant.

Dans une étude, les hommes ont jugé une femme plus sexuellement attirante si elle avait imité son comportement verbal et non verbal pendant un speed dating^nchi. Nous avons tendance à imiter inconsciemment les gens si nous les aimons. La clé du mirroring est d’être subtil — un mirroring évident peut en fait briser le rapport et diminuer l’attraction.

Si quelqu’un s’appuie contre le mur, appuyez-vous aussi. S’il croise sa jambe en chiffre 4, faites de même.

Étape d’action : Lisez notre liste de 16 exemples essentiels de langage corporel et leurs significations pour mettre vos indices non verbaux sur la bonne voie pour vous ouvrir.

Ayez des expressions faciales congruentes

À quoi ressemble votre visage lorsqu’il est au repos ? Malheureusement, le mien est le classique resting bitch face (RBF). D’autres peuvent avoir un “regard vide” qui donne l’impression qu’ils regardent la peinture sécher. Mais imaginez si quelqu’un regarde autour de lui, prêt et excité à l’idée de parler à quelqu’un de nouveau, et qu’il voit ceci :

Pas très engageant, n’est-ce pas !?

Ayez l’air curieux et intéressé par l’environnement, bougez au rythme de la musique, ayez les yeux brillants et souriez — ces petits indices contribueront grandement à vous rendre plus abordable. Mais ce n’est pas aussi simple que de changer votre expression faciale. Vous devez être congruent.

Qu’est-ce que la congruence ? En résumé, la congruence, c’est être le même à l’intérieur qu’à l’extérieur.

Pour être plus attirant, votre langage corporel et vos expressions faciales doivent être congruents.

Par exemple, si vous allez vers une fille et que vous lui faites un haussement de sourcils et un sourire, mais que vous transpirez abondamment à cause de la nervosité et que vos pieds sont pointés vers la sortie parce que vous êtes mort de peur… vous êtes totalement incongruent !

Nous avons des radars internes qui se déclenchent dès que nous sommes entourés de personnes incongruentes :

• le “dur à cuire” qui essaie de paraître confiant mais ne semble qu’indifférent et en surcompensation
• la fille qui essaie de paraître populaire mais qui, au fond, est vraiment peu sûre d’elle et manque de confiance
• l’ami qui essaie de paraître gentil mais qui est en fait toxique et vous déteste

Il vaut bien mieux être honnête sur sa nervosité. Donc, si votre visage est juste bof, acceptez-vous, et vous paraîtrez plus authentique et sympathique. Croyez-moi — j’ai été dans la situation où j’ai essayé de simuler ma confiance. Ça n’a jamais marché.

Étape d’action : Qui essayez-vous de dépeindre ? Les gens peuvent flairer l’incongruence à des kilomètres. Essayez toujours d’agir comme vous-même et ne supposez pas une version “idéale” de vous-même. La prochaine fois que vous sortirez, essayez d’exprimer les émotions que vous ressentez vraiment.

La règle des 5 en 15

La règle des 5 en 15 du flirt consiste à toucher quelqu’un 5 fois en 15 minutes^{JanineDriverYouSayMore}. Le toucher peut se faire lors de votre première approche, et vous pouvez saupoudrer des touches ici et là lorsque vous faites une blague ou partagez un rire. Choisissez votre zone de contact :

• Le bras. C’est un endroit sûr par lequel j’aime commencer. Le haut du bras est le plus sûr ; se rapprocher de la main se rapproche de l’intimité.
• L’épaule est une zone plus vulnérable car elle est plus proche du cou, mais peut être utilisée s’il s’agit d’un tapotement rapide. Le toucher ici est mieux réservé si vous avez établi un rapport solide.
• Le corps. Évitez le corps à moins que vous ne soyez prêt à augmenter l’intimité.

La règle des 5 en 15 est excellente car un toucher inattendu libère de petites doses de dopamine.

Le toucher est si nécessaire que même les membres de la caste la plus basse en Inde étaient appelés les intouchables^nchi. Un toucher inattendu est encore mieux car il fait réellement augmenter notre rythme cardiaque.

Utilisez des touches inattendues pour augmenter l’excitation et l’enthousiasme tout au long de votre conversation^nchi.

Conseil de pro : Évaluez votre toucher. Vous ne voulez pas toucher quelqu’un qui ne l’accueille pas. Les femmes ont indiqué que le toucher d’un étranger est la plus grande invasion de la vie privée, tandis que les hommes ressentaient la même chose lorsqu’il provenait d’un autre homme^nchi. Si leur langage corporel est détendu et ouvert et se ferme immédiatement après votre toucher, c’est un bon signe que votre toucher n’est pas le bienvenu.

Le bon côté

Saviez-vous qu’il existe un côté préféré sur lequel nous aimons que les gens se trouvent^{JanineDriverYouSayMore} ? C’est soit le côté gauche de notre corps, soit le côté droit. Si les gens sont du MAUVAIS côté, je me sens plus maladroit et plus gauche que d’habitude.

Pourquoi avons-nous un côté “préféré” ? L’ANCIENNE théorie stipule :

• La poignée de main agit comme une ancre.
• Lorsque nous serrons la main, nous créons des émotions positives inconscientes, et généralement, nous sommes du côté droit de la personne lorsque nous serrons la main.
• Se tenir de ce côté recrée ces émotions inconsciemment.

Lorsqu’une personne est honnête et coopérative, tenez-vous à sa droite pour instaurer la confiance. Lorsque quelqu’un se ferme ou se montre trompeur, tenez-vous à sa gauche pour briser le rapport et créer de la tension et du stress.

Étape d’action : Remarquez-vous qu’une personne agit de manière plus bizarre ou plus peu sûre d’elle que d’habitude lorsque vous vous tenez d’un côté ? Essayez de passer de l’autre côté. Utilisez des transitions pour que ce soit moins évident :

• Prenez une serviette ou un verre.
• Allez aux toilettes.
• Buvez un peu d’eau.

S’ils commencent à s’animer, c’est un bon signe que vous êtes du bon côté. Testez chaque côté pendant 30 secondes à 2 minutes, puis testez à nouveau pour confirmer leur bon côté.

Vous pouvez même demander à vos partenaires ou amis leurs préférences de siège la prochaine fois que vous sortez au restaurant ou au cinéma. Passez d’un côté à l’autre et voyez si vous remarquez des gestes nerveux ou tendus.

Leurs pieds vous aiment

Les pieds servent de reflet direct de l’attitude d’une personne. La clé est de reconnaître vers où les pieds d’une personne sont pointés. Lorsque les pieds sont pointés directement vers une autre personne, c’est un signe d’attraction, ou du moins, d’intérêt sincère. Si, en revanche, les pieds sont pointés vers l’extérieur ou vers la sortie, c’est un signe que l’attraction n’est probablement pas là.

Voici l’essentiel : L’attraction n’est pas seulement une question de look. Vous devenez plus attirant lorsque vous attirez les gens avec votre personnalité et votre charisme. Les signaux non verbaux attirants aident aussi beaucoup ! Assurez-vous d’utiliser ces indices pour être plus attirant pour tous ceux que vous rencontrez.

Vous voulez connaître encore plus d’indices à rechercher lors de la lecture du langage corporel masculin et féminin ? Consultez nos guides ultimes :

• Lire le langage corporel masculin : 18 signes qu’il vous aime secrètement
• Exemples de langage corporel féminin de l’attraction

Occuper l’espace

Un excellent moyen de renforcer votre confiance et votre attractivité est d’occuper de l’espace. Imaginez la personne la plus attirante de la pièce — est-elle susceptible de se cacher dans un coin, recroquevillée en boule ? Probablement pas.

La personne attirante et confiante est expansive. Elle est imposante. Et elle occupe beaucoup d’espace visuel. Essayez de vous étendre :

• Posez vos bras sur les accoudoirs.
• Écartez vos jambes.
• Posez vos affaires sur des objets pour les “revendiquer”.

Vous pouvez également intégrer l’espace à travers votre environnement par la technique du mouvement perpétuel. Repensez à l’une des journées les plus longues et les plus amusantes que vous ayez jamais eues. Pour moi, c’était lors d’un récent voyage à la plage avec Sienna et mon mari dans une nouvelle maison de plage ! Et il y a de fortes chances que votre expérience implique également de la nouveauté et des expériences différentes.

Et c’est là que l’idée de continuer à bouger entre en jeu…

Différents environnements créent des expériences différentes et nouvelles.

Par exemple, avez-vous déjà eu un rendez-vous autour d’un café ou une réunion d’affaires qui semblait durer des heures ? Ce n’est pas un mauvais signe, mais vous vous en souvenez probablement comme d’une seule expérience distincte.

Comparez maintenant cela à un autre rendez-vous où vous vous déplacez dans 3 endroits :

• D’abord, vous commencez au bureau.
• Ensuite, vous allez dans un café.
• Après, vous emmenez votre partenaire dans un salon de thé.

Remarquez comment dans chacun des 3 lieux différents, vous pouvez inviter de nouveaux sentiments et émotions.

Peut-être avez-vous même remarqué que les concessionnaires automobiles font souvent cela. Ils vous rencontrent sur un parking ouvert pour discuter des caractéristiques d’une voiture. Puis vous emmènent dans le hall pour attendre avant l’essai routier. Puis au bureau, puis à nouveau à la voiture. Cela vous donne l’impression de réfléchir à l’achat depuis longtemps^{JanineDriverYouSayMore}.

Cela fonctionne non seulement dans les affaires, mais aussi pour créer des relations intimes. Les célibataires lors de rendez-vous devraient faire cela pour avoir l’impression de se connaître depuis plus longtemps qu’ils ne le font réellement.

Étape d’action : Avant votre prochain grand rendez-vous ou réunion d’affaires, prévoyez 3 lieux différents où vous pouvez vous déplacer. Changez de lieu s’il y a un creux dans la conversation ou si vous voulez passer à un tout nouveau sujet de conversation. Gardez-les en haleine. Continuez à bouger !

Gesticulez avec vos mains

Nous aimons voir les mains des gens. Des études ont montré³ que lorsque nous ne pouvons pas voir les mains des gens, nous avons du mal à leur faire confiance. Lorsque vous mettez vos mains dans vos poches, que vous les cachez sous la table ou derrière un manteau, votre attractivité diminue car vous créez instantanément des signaux d’alerte pour les autres.

Au lieu de cela, montrez toujours vos mains. Des études montrent⁴ que les meilleurs gestes à utiliser dans les situations de rencontre sont les gestes expansifs. Ces gestes augmentent votre ouverture perçue et même votre dominance, dans certains cas.

Étape d’action : Vous voulez connaître les meilleurs gestes de la main que vous pouvez utiliser dès maintenant ? Consultez la liste des meilleurs gestes de la main que vous devriez connaître.

Arrêtez d’être ennuyeux

Nos cerveaux sont comme des tout-petits très affamés. Ils s’ennuient facilement et demandent à être nourris de pépites divertissantes. Être “canon” ne suffit tout simplement pas.

L’auteur à succès du New York Times et biologiste moléculaire du développement John Medina a découvert que le cerveau a une durée d’attention très courte. Nos cerveaux sont attirés par les personnes et les choses qui sont intrigantes, intéressantes et engageantes. Heureusement, vous êtes une personne intrigante, intéressante et engageante !

Il est attirant d’être intéressant.

Oui, j’ai rencontré des milliers de personnes lors de conférences, de congrès et de soirées de réseautage — et je n’ai jamais rencontré une seule personne ennuyeuse.

Parfois, nous agissons de manière ennuyeuse parce que nous avons peur d’être perçus comme “bizarres” ou “différents”. Nous utilisons donc les mêmes scripts sociaux d’un ennui mortel :

• “Que faites-vous dans la vie ?”
• “D’où venez-vous ?”
• “Comment est la météo ?”

Nous ne partageons pas ce que nous ressentons vraiment, nous cachons nos bizarreries et nous essayons de nous fondre dans la masse. Mais vous savez quoi ? Se fondre dans la masse, c’est nul ! C’est terne et peu attirant.

Notre peur de ne pas nous intégrer nous rend ennuyeux.

La recherche scientifique nous a montré qu’il existe des outils que nous pouvons utiliser pour combattre l’ennui, augmenter notre attractivité et nous rendre plus mémorables. Comment faire ? Nous apprenons à être intéressants.

Étape d’action : Apprenez les 5 étapes pour être plus intéressant.

Haussez les sourcils (Eyebrow Flash)

Vous savez comment vous soulevez inconsciemment vos deux sourcils pendant une fraction de seconde quand vous voyez quelqu’un que vous connaissez ?

C’est le haussement de sourcils. C’est un signe universel de reconnaissance, mais dans un contexte romantique, cela peut signifier bien plus.

Quand vous voyez quelqu’un qui vous intéresse, faites un rapide haussement de sourcils. Cela envoie un signal clair : “Hé, je t’ai remarqué !”, mais d’une manière plus subtile (et moins gênante) qu’un clin d’œil.

En conversation, vous pouvez utiliser le haussement de sourcils de manière plus lente et plus exagérée pour signaler que vous écoutez et que vous êtes engagé.

Conseil de pro : N’en faites pas trop ! Un seul haussement suffit. Des hausses multiples pourraient vous donner l’air de faire une danse des sourcils bizarre.

Trouvez des points communs

Nous avons tous entendu le dicton “les opposés s’attirent”. Mais en ce qui concerne l’attraction humaine, ce n’est pas vrai du tout !

La recherche⁵ montre que nous avons en fait tendance à être attirés par des personnes qui nous ressemblent. Cet effet était plus profond chez les personnes qui croyaient avoir une “essence fondamentale” qui guide leurs goûts et leurs aversions.

Plus concrètement, l’idée que “qui se ressemble s’assemble” est un phénomène biologique largement documenté appelé “accouplement assortatif”. Nous pouvons le voir tout autour de nous : les gens ont tendance à sortir avec d’autres personnes ayant des passe-temps, des valeurs, des niveaux d’éducation, des personnalités et même des caractéristiques physiques similaires.

La conclusion ? Posez des questions, trouvez ces points communs et partez de là !

Étape d’action : Lorsque vous rencontrez de nouvelles personnes, recherchez des intérêts ou des valeurs partagés et soulignez ces similitudes dans la conversation. Cela peut aller des livres ou de la musique préférés à des valeurs et des visions du monde plus profondes.

Offrez des compliments sincères et uniques

Tout le monde aime un bon compliment, surtout lorsqu’on échange avec un partenaire romantique potentiel.

Mais oubliez le générique “tu es bien habillé” et optez pour quelque chose d’un peu plus… intéressant. Une étude⁶ a révélé que les femmes préféraient les hommes qui utilisaient des métaphores ou des comparaisons dans leurs compliments plutôt qu’un langage littéral et direct.

Oui, cela signifie qu’il est temps de mettre enfin à profit ces cours de français du lycée et de réveiller le poète qui sommeille en vous !

Essayez quelque chose comme “tes yeux sont comme la rosée du matin” (oui, c’était l’un des compliments utilisés dans l’étude !) plutôt que “tes yeux sont jolis”. Cela peut sembler un peu gênant ou peu intuitif, mais la science dit que les femmes adorent ça.

Cela fonctionne dans les deux sens aussi ! Les hommes ne reçoivent généralement pas autant de compliments que les femmes, donc faire l’effort de souligner quelque chose que vous aimez chez lui est un excellent moyen de susciter son intérêt.

Conseil de pro : Un compliment sincère consiste à remarquer et à apprécier quelque chose d’unique chez la personne. Ne vous contentez pas de stocker une banque de métaphores dans votre esprit pour les sortir n’importe comment. Cela doit venir de quelque chose d’authentique ; trouvez quelque chose que vous aimez et mettez-vous au défi de trouver quelque chose de créatif sur le moment !

Hochez la tête lentement

Quand quelqu’un parle, assurez-vous de hocher la tête lentement. Hocher la tête lentement et délibérément tout en maintenant un contact visuel montre que vous écoutez activement et que vous êtes engagé.

C’est un signal non verbal puissant qui dit : “Je suis intéressé par ce que tu dis.”

Regardez la façon dont The Rock incorpore même le haussement de sourcils et un sourire séducteur pendant qu’il hoche la tête. Il n’est pas étonnant qu’il soit considéré comme l’un des hommes les plus charismatiques au monde !

Attention : Ne vous transformez pas en figurine à tête branlante ! Un hochement de tête rapide et trop enthousiaste peut traduire de la nervosité ou un excès d’empressement.

N’oubliez pas de… faire des pauses

Avez-vous déjà regardé un présentateur nerveux ponctuer son discours de trop nombreux “euh” ? Vous êtes resté là, un peu mal à l’aise, incapable de vous concentrer sur le fond de son propos.

Cela arrive aussi en conversation. Parler trop vite et utiliser trop de mots de remplissage peut indiquer de la nervosité ou de l’incertitude.

Au lieu de cela, essayez de ralentir et d’utiliser des pauses bien placées. Cela montre de la confiance, de l’autorité et peut être incroyablement attirant.

Étape d’action : La prochaine fois que vous ferez une présentation ou un discours, faites un effort conscient pour remplacer chaque mot de remplissage par une pause. Cette pratique se répercutera sur votre prochain rendez-vous !

Sentez bon

Notre sens de l’odorat joue un rôle crucial dans l’attraction, opérant souvent à un niveau inconscient.

Ancrées dans notre psychologie évolutionniste, des études⁷ ont montré que certaines odeurs peuvent augmenter l’attractivité et même influencer l’humeur.

Pour les hommes : Les parfums légers et musqués⁸ ont été jugés particulièrement attrayants pour les femmes. Les parfums avec des notes de vanille ou de lavande peuvent également augmenter l’attractivité.

Pour les femmes : Les parfums floraux et fruités ont tendance à être bien accueillis par les hommes. Étonnamment, l’odeur de la tarte à la citrouille s’est avérée particulièrement excitante pour les hommes !

Étape d’action : Expérimentez différentes fragrances pour trouver celle qui vous convient !

Conseil de pro : Votre odeur naturelle joue également un rôle. Avoir une alimentation saine, rester hydraté et éviter les aliments à forte odeur peut influencer positivement votre odeur naturelle.

Exploitez le pouvoir de votre voix

Tout comme l’odeur, le son de votre voix peut influencer puissamment l’intérêt d’un partenaire potentiel pour vous.

Il n’est pas surprenant que des études aient révélé que les femmes trouvent les voix plus graves chez les hommes plus attirantes, tandis que les hommes préfèrent les voix plus aiguës chez les femmes.

Mais ne vous inquiétez pas si vous n’êtes pas doté d’une voix naturellement grave ou aiguë. La recherche⁹ a également montré qu’abaisser ou élever artificiellement votre ton est efficace pour augmenter votre attractivité !

Étape d’action : Croyez-le ou non, il est réellement possible de changer le ton de votre voix. Voici quelques exercices à essayer pour un ton plus grave ou plus aigu :

Pour les hommes, pour rendre leur voix plus grave :

• Exercices de bourdonnement : Commencez par un ton confortable et baissez-le progressivement tout en bourdonnant. Concentrez-vous sur le ressenti des vibrations dans votre poitrine.
• Parler avec la voix de poitrine : Entraînez-vous à parler depuis votre poitrine plutôt que depuis votre gorge. Placez votre main sur votre poitrine et essayez de la sentir vibrer pendant que vous parlez.
• Technique du bâillement-soupir : Simulez un bâillement puis expirez avec un son “ahh” profond. Cela aide à détendre votre gorge et à abaisser votre ton.
• Pratique de la friture vocale (glottal fry) : Parlez avec une voix très basse et craquante (comme les Kardashian) pour renforcer les registres inférieurs de votre voix.
• Respiration diaphragmatique : Pratiquez la respiration profonde depuis votre diaphragme pour soutenir une voix plus pleine et plus profonde.

Pour les femmes, pour élever leur ton :

• Sirènes : Commencez par votre ton le plus bas confortable et montez jusqu’à votre plus haut, comme une sirène. Puis inversez.
• Exercices de voix de tête : Entraînez-vous à parler depuis votre “voix de tête” plutôt que depuis votre poitrine. Imaginez le son sortant du sommet de votre tête.
• Trilles de lèvres : Faites un son “brrr” avec vos lèvres tout en glissant des tons bas vers les tons hauts.
• Exercice de la porte qui grince : Imitez le son d’une charnière de porte qui grince, en commençant bas et en montant plus haut.
• Résonance nasale : Entraînez-vous à parler avec plus de résonance nasale, ce qui peut aider à obtenir un ton plus aigu.

Imitez leur rire

Le rire est contagieux et attirant. Quand quelqu’un rit, imitez son rire (sincèrement, bien sûr). Cela crée un sentiment de connexion et montre que vous partagez son sens de l’humour.

De plus, une étude¹⁰ a révélé que rire au début de la séduction peut transmettre un sentiment de vulnérabilité émotionnelle et de sensibilité propice à la progression de la relation !

Conseil de pro : Ne vous forcez pas. Si vous ne trouvez pas quelque chose de drôle, un sourire sincère peut tout aussi bien fonctionner.

…Faites une pause avant de parler

Oui, nous mentionnons la pause deux fois car c’est très important !

Cette fois, nous parlons de faire une pause avant de répondre à une question.

En plus de montrer que vous êtes réfléchi, cela vous aide également à formuler vos idées et à paraître plus éloquent — un trait extrêmement attirant ! Par exemple, regardez la longue pause de Steve Jobs avant de répondre à cette question (insultante) :

Étape d’action : Comptez jusqu’à deux dans votre tête avant de répondre à une question. C’est un petit changement qui peut faire une grande différence dans la façon dont vous êtes perçu.

La confiance d’admettre son ignorance

Personne n’aime les je-sais-tout — surtout quand cette personne ne sait pas tout, en fait.

Admettre quand vous ne savez pas quelque chose peut être très attirant. De manière peut-être contre-intuitive, cela montre de la confiance, de l’humilité et une volonté d’apprendre. En effet, une étude de 2014¹¹ a révélé que l’humilité facilite l’initiation et le maintien des relations amoureuses.

Au lieu de bluffer, essayez de dire : “Je ne connais pas grand-chose à ce sujet. Peux-tu m’en dire plus ?”

Comment être abordé dans un bar

Avez-vous déjà été dans un bar et êtes-vous resté là à attendre… et attendre… et attendre encore ? Le fait est que votre langage corporel ne transmet peut-être pas d’ouverture. Au lieu de bloquer les gens, essayez de détourner votre torse du bar et de l’orienter vers le centre de la pièce ou vers l’endroit où se trouvent la plupart des gens.

N’oubliez pas que vous voulez également éviter les comportements de recherche, alors ne scrutez pas la pièce pour trouver quelqu’un qui viendrait vous aborder. Donnez l’impression de vous amuser, même si vous êtes tout seul !

Comment être attirant en tant qu’homme

Comment évaluez-vous votre propre attractivité en tant qu’homme ? Voici quelques conseils pour maximiser votre attraction :

#1 : Ayez l’air soigné

Dans une enquête menée auprès de 5 500 célibataires âgés de 21 à 76 ans, pas moins de 63 % des personnes ont déclaré qu’une apparence négligée était leur plus grand motif de rupture. Avant même d’envisager d’aborder qui que ce soit, vous devez être soigné et préparé :

• Ayez une haleine fraîche. Vous voulez connaître l’un de MES plus grands tue-l’amour ? Un cas horrible d’halitose. Assurez-vous de vous brosser la langue avant de sortir et portez toujours quelques menthes dans votre poche arrière. Certaines menthes avec des sucres laissent votre bouche encore plus malodorante après, alors assurez-vous d’investir dans des pastilles de qualité comme les menthes TheraBreath.
• Nettoyez ces ongles. Vérifiez vos ongles tout de suite. Est-ce que vous les rongez ? Y a-t-il de la saleté provenant du match de lutte dans la boue d’hier soir ? À quoi ressemblent vos cuticules ? Vous ne vous en souciez peut-être pas, mais les autres si. Envisagez d’utiliser une lime à ongles pour égaliser ces ongles rugueux et envisagez de perdre l’habitude de vous ronger les ongles.
• Préparez vos vêtements. Vous n’avez pas besoin de porter un costume, but si vous vous habillez pour impressionner, il peut être judicieux de repasser votre chemise, de nettoyer vos chaussures (les lingettes pour bébé font des merveilles !) et d’utiliser un rouleau anti-peluches pour vous débarrasser de ces peluches aléatoires.
• Coiffez vos cheveux. Selon vos cheveux, vous pouvez les plaquer en arrière pour un look propre/professionnel, ou ajouter du gel pour leur donner du volume et de la texture. Et oui, se laver les cheveux est un must.

#2 : Soyez le centre d’attention

Aborder directement des inconnus n’est peut-être pas le meilleur choix. C’est une erreur que les hommes font souvent.

Pourquoi ? Parce que vous vous placez littéralement face à eux.

Au lieu de cela, allez à l’intérieur du groupe (en commandant un verre et en vous retournant, en vous excusant pour entrer, etc.), et soyez au milieu^{JanineDriverYouSayMore}. Cela accomplit 2 choses :

1. Vous aurez l’air d’un leader et apparaîtrez avec les autres, pas contre eux.
2. Les autres personnes qui vous voient dans un bar vous percevront comme ayant une valeur accrue.

Aller à l’intérieur du groupe demande beaucoup de courage, donc si vous n’avez pas encore la confiance pour le faire, pas de soucis ! Progressez lentement, et un jour, vous y arriverez.

#3 : Le toucher de guidage

Vous pouvez poser une main sur le bas du dos de votre partenaire, juste au-dessus du pantalon, s’il s’agit de votre intérêt romantique. Vous pouvez utiliser le toucher de guidage tant que vous vous déplacez vers une porte. Maintenez votre main sur le bas de son dos jusqu’à 7 secondes et utilisez une pression solide/ferme — la même pression que vous utiliseriez pour pousser un chariot de courses^{JanineDriverYouSayMore}.

Conseil de pro : Utilisez le toucher de guidage avec parcimonie et ne l’utilisez pas plus d’une fois sur une courte période.

#4 : Utilisez des parfums apaisants

Quels parfums attirent le plus les femmes ? L’odeur de l’aventure, des pins et de la transpiration virile ? Détrompez-vous. Selon la recherche¹², les femmes sont en fait attirées par la poudre pour bébé et le concombre. Malheureusement, vous pourriez paraître un peu bizarre en transportant un concombre. Cependant, la poudre pour bébé peut être utilisée comme un excellent anti-transpirant sous les bras !

Comment être attirante en tant que femme

Pour être attirante en tant que femme, vous devez envoyer les bons signaux. Voici quelques indices que vous pouvez utiliser à votre avantage :

#1 : Le Push-Pull (Pousser-Tirer)

Quand vous plaisantez et passez un bon moment, n’optez pas pour la petite tape pour rire. Je vois souvent cela, surtout chez les adolescents. Certaines femmes frappent même fort, mais c’est un briseur de rapport instantané pour beaucoup de gens car cela signale de l’agression.

La recherche¹³ montre en fait que les hommes ont tendance à percevoir le toucher d’inconnues du sexe opposé plus favorablement que les femmes. Vous pouvez utiliser la méthode du push-pull : saisissez leur bras et poussez-les, en relâchant lentement leur bras. Le push-pull doit durer au minimum 3 secondes. C’est un excellent moyen de construire votre connexion par le toucher sans leur faire de mal.

Cependant, gardez à l’esprit que le push-pull peut aussi briser le rapport selon la situation, surtout si vous n’avez pas encore développé assez de complicité.

#2 : Utilisez des parfums gourmands

Utilisez-vous des parfums dans votre arsenal de séduction ? Selon les recherches précédentes¹⁴, il existe des parfums spécifiques qui attirent les hommes. Les hommes ont eu la plus forte augmentation d’excitation (40 %) lorsqu’ils sentaient de la tarte à la citrouille combinée à un parfum de lavande. La cannelle fonctionne également bien. Cependant, le parfum ne fonctionne pas bien, avec un maximum de seulement 3 % d’augmentation.

Étape d’action : Pour maximiser cette recherche, essayez d’appliquer une huile naturelle de lavande sur vos poignets et votre cou. Équipez votre voiture et votre sac à main de désodorisants à la tarte à la citrouille et commandez tous les desserts contenant de la cannelle pour une efficacité maximale.

#3 : Teint frais et rouge aux joues

Lorsque nous sommes attirés par quelqu’un, le sang afflue vers notre visage, faisant rougir nos joues. C’est une manière évolutive par laquelle le corps essaie d’attirer le sexe opposé. C’est pourquoi les femmes portent du fard à joues. Cet afflux sanguin se produit également au niveau des lèvres et des yeux. Plus les lèvres sont rouges et plus le blanc des yeux est pur, plus la personne est fertile et attirante.

En fait, une étude dans un bar a montré que les femmes portant du rouge à lèvres rouge recevaient plus de sollicitations de la part des hommes et étaient abordées plus rapidement par rapport aux autres couleurs de rouge à lèvres ou à l’absence de rouge à lèvres. Les clients masculins donnaient même des pourboires environ 50 % plus élevés aux serveuses portant du rouge à lèvres rouge par rapport aux autres couleurs.

Étape d’action : Portez du rouge à lèvres rouge. Le rouge est la couleur qui a été démontrée¹⁵ comme attirant le plus d’invitations.

Comment exciter les gens (de la bonne manière)

Très bien, nous avons couvert les bases de l’attraction. Il est temps de passer à quelque chose de plus piquant.

Vous voulez savoir comment vraiment exciter quelqu’un ? Voici quelques conseils basés sur la science pour booster l’attraction :

L’attraction de l’attraction

Voici un casse-tête pour vous : les gens sont plus attirés par ceux qui les trouvent attirants. C’est ce qu’on appelle l’appréciation réciproque¹⁶. Alors, trouvez-vous la personne à qui vous parlez attirante ? N’ayez pas peur de le montrer !

Conseil de pro : Ne simulez pas ! L’intérêt sincère est la clé ici. Trouvez quelque chose que vous appréciez vraiment chez la personne et faites-le-lui savoir.

Le pouvoir de l’importance

Le psychologue de renom John Dewey¹⁷ a découvert qu’au-delà des besoins fondamentaux, il y a une chose que chaque personne sur Terre désire ardemment : se sentir importante. Lorsque vous comblez le désir de quelqu’un de se sentir chéri et valorisé, vous devenez incroyablement attirant à ses yeux.

Étape d’action : Lors de votre prochaine conversation, abordez-la avec l’objectif de faire en sorte que l’autre personne se sente valorisée. Posez des questions sur ce qu’elle trouve important et approfondissez ses idées en demandant “pourquoi” et “comment” plus que “quoi” et “quand”.

Soyez totalement engagé

Engagez-vous à être pleinement présent dans vos interactions. Cela signifie pas de faux allers-retours aux toilettes, pas de consultation de vos e-mails “très importants” et pas de regard par-dessus leur tête pour chercher quelqu’un de plus intéressant.

Conseil de pro : Pratiquez l’écoute active et hochez la tête lentement (vous vous souvenez de ce conseil ?) lors d’une conversation.

L’allure du langage corporel

N’oubliez pas que la communication non verbale est tout aussi importante que la communication verbale ! Utilisez cela à votre avantage :

Essayez ceci : Gardez vos orteils pointés vers la personne qui parle. Cela semble idiot, mais nos cerveaux perçoivent la direction des pieds comme un signe d’intérêt. C’est comme dire non verbalement : “Je suis avec toi ! Continue !”

L’art du sous-entendu subtil

Le sous-entendu subtil peut être une façon amusante de créer une tension ludique et de faire monter les choses une fois que l’attraction mutuelle est établie.

Bien sûr, n’oubliez pas que vous essayez d’être malin et joueur, pas grossier ! Surveillez les ondes de l’interaction et le langage corporel de votre partenaire de conversation, en vous assurant de respecter le niveau de confort de l’autre personne et l’intérêt mutuel.

Le pouvoir du rouge

Maintenant, ajoutons un peu d’attrait visuel. Des études¹⁸ montrent que porter du rouge peut augmenter l’attractivité.

C’est la couleur de l’amour et des roses, de la passion et du désir. Au niveau physiologique, elle stimule l’excitation¹⁹ en augmentant le rythme cardiaque et la pression artérielle.

Et ce n’est pas seulement pour les femmes — les hommes en rouge²⁰ sont également perçus comme plus attirants !

Étape d’action : La prochaine fois que vous vous habillerez pour impressionner, incorporez une touche de rouge dans votre tenue. Il n’est pas nécessaire que ce soit de la tête aux pieds — même un accessoire rouge peut faire l’affaire.

Soyez le Durian

Si vous craignez que votre génétique n’ait gâché vos chances de succès en matière d’attraction, ne vous inquiétez pas ! Je vais vous confier un secret…

Quel est le moyen le plus important d’être attirant ? Je préfère être le durian**.**

Si vous avez déjà goûté au durian, soit vous l’adorez, soit vous le détestez. Si vous n’avez AUCUNE idée de ce qu’est un durian, laissez-moi vous expliquer : c’est un fruit tropical cultivé dans les pays asiatiques. Il a une coque extérieure épineuse et une chair jaune et molle à l’intérieur. Il a également la réputation d’être absolument piquant et d’avoir une odeur similaire à celle d’une poubelle.

Voici donc une histoire de durian amusante…

À l’époque de mes voyages universitaires, j’attendais à l’ambassade américaine et j’ai vu un tatouage plutôt étrange sur le mollet du gars devant moi. En regardant de plus près… c’était un tatouage de durian ! Nous avons discuté, et il a dit que le durian était son aliment préféré au monde — il l’aimait tellement qu’il s’est dit un jour : “Ouais ! Je me fais tatouer un durian.”

Ça, c’est du dévouement ! J’adore le durian (mais mon mari le déteste). Mais la morale de l’histoire est…

Qui que vous soyez, quelqu’un vous aimera.

Donc, si vous avez fait tout ce qui est dans ce guide :

• Vous avez travaillé votre approche.
• Vous avez maîtrisé votre langage corporel attirant.
• Vous avez perfectionné vos compétences sociales.

… mais que vous ne trouvez TOUJOURS personne…

Soyez patient, et soyez vous-même !

C’est juste une question de trouver la bonne personne, pas le plus de personnes !

Et si vous avez aimé ce guide, n’hésitez pas à laisser un commentaire ou à consulter notre article ici : L’indice de première impression que les hommes et les femmes trouvent le plus attirant

Références

Footnotes (20)

1. APA PsycNet ↩

2. Human Lie Detection and Body Language 101: Your Guide to Reading People s Nonverbal Behavior: Edw… ↩

3. What Every Body Is Saying: An Ex-FBI Agent’s Guide to Speed-Reading People: Navarro, Joe, Karlins… ↩

4. Pnas ↩

5. Psp Pspi0000425 - American Psychological Association ↩

6. Les femmes préfèrent les hommes qui utilisent un langage métaphorique pour faire des compliments dans un contexte romantique ↩

7. Phéromones humaines et attraction sexuelle - ScienceDirect ↩

8. Rose - Mail ↩

9. Attractivité vocale et voix volontairement modifiées - ScienceDirect ↩

10. Quelques secondes de rire révèlent le statut de la relation : le rire avec des amis semble plus authentique… ↩

11. APA PsycNet ↩

12. Recherche sur l’odorat Amour Air Odeur Goût Expert - Businesswire ↩

13. Le toucher comme tampon contre le stress ? Différences de genre dans les réponses subjectives et physiologiques au partenaire… ↩

14. Réponse sexuelle masculine humaine aux stimuli olfactifs ↩

15. 265880868 Le rouge à lèvres rouge attire-t-il vraiment les hommes ? Une évaluation dans un bar - ResearchGate ↩

16. Le rôle de la réciprocité dans l’attraction ↩

17. 9587476 Le Dr Dewey a dit que le désir le plus profond de la nature humaine - Goodreads ↩

18. Psychologie de la couleur rouge ↩

19. DOI (10.1002/col.21949) ↩

20. Attraction rouge - American Psychological Association ↩