51+ virtuelle Date-Ideen, die nicht nerven (Guide 2026)

Entdecke über 51 virtuelle Date-Ideen, die auf Beziehungsforschung basieren. Von Filmabenden bis hin zu Escape Rooms – diese kreativen Fernbeziehungs-Ideen funktionieren wirklich.

Hier ist etwas, das die meisten Paare nicht wissen: Studien zeigen, dass virtuelle Dates besser funktionieren, als man denkt. Eine Studie aus dem Jahr 2025 im Personality and Social Psychology Bulletin ergab, dass virtuelle und persönliche erste Dates vergleichbare Ergebnisse in Bezug auf die anfängliche Anziehung und Verbindung erzielen, aber Menschen unterschätzen konsequent, wie verbunden sie sich bei einem Videoanruf fühlen werden.

Egal, ob Sie in einer Fernbeziehung leben oder einfach nur ein kreatives Date unter der Woche suchen – diese virtuellen Date-Ideen gehen weit über „Lass uns Netflix schauen“ hinaus. Sie basieren auf der Beziehungswissenschaft, sind auch kurzfristig einfach umzusetzen und darauf ausgelegt, Ihre Bindung tatsächlich zu stärken.

Was ist ein virtuelles Date?

Ein virtuelles Date ist jede romantische Aktivität, die Sie planen, um über einen Video- oder Telefonanruf eine Bindung zu Ihrem Partner aufzubauen. Solange Sie sich sehen oder hören können, können Sie an Aktivitäten teilnehmen, die Ihren individuellen oder gemeinsamen Interessen entsprechen. Die Dinge, für die Sie sich entscheiden, werden Ihnen helfen, Ihren Partner besser kennenzulernen und gemeinsam ein wenig zu flirten.

Der Schlüssel zur Planung eines erfolgreichen virtuellen Dates liegt darin, die Vorteile von Video- oder Telefondates zu nutzen. Sie haben beide absolute Privatsphäre, sodass Sie über Ihre größten Ängste, tiefsten Geheimnisse und persönlichsten Träume sprechen können. Anders als in einem Restaurant oder Kino gibt es keine Menschen um Sie herum, die lauschen oder dafür sorgen könnten, dass Sie sich unwohl fühlen.

Sie können sich auch virtuelle Aktivitäten ausdenken, die nur online möglich sind. Finden Sie Dinge, die eine Internetverbindung erfordern, wie das Spielen von Videospielen oder das gleichzeitige Streamen eines Films. Probieren Sie einige der folgenden Ideen aus, um bei Ihren virtuellen Date-Nächten kreativer zu werden.

Die Wissenschaft dahinter, warum virtuelle Dates funktionieren

Nicht jede gemeinsam verbrachte Zeit ist gleichwertig. Das Selbstexpansionsmodell des Psychologen Dr. Arthur Aron erklärt, warum manche Dates Paare näher zusammenbringen, während andere sich flach anfühlen. Die Kernidee: Menschen haben einen grundlegenden Drang zu wachsen, und wir binden uns am tiefsten an Menschen, die uns helfen, unser Selbstverständnis durch neue Perspektiven, Fähigkeiten und Erfahrungen zu erweitern.

In einer bahnbrechenden Studie aus dem Jahr 1993 fanden Aron und Kollegen heraus, dass Paare, die nur neunzig Minuten pro Woche damit verbrachten, etwas Neues und Aufregendes zusammen zu unternehmen, eine deutlich höhere Beziehungszufriedenheit angaben als Paare, die die gleiche Zeit mit angenehmen, aber routinemäßigen Aktivitäten verbrachten.¹ Einfach nur Qualitätszeit miteinander zu verbringen, reichte nicht aus. Die Neuartigkeit und die Herausforderung der Aktivität machten den Unterschied.

Zwei Botenstoffe im Gehirn treiben diesen Bindungsprozess voran:

• Dopamin wird ausgeschüttet, wenn man gemeinsam etwas Neues und Aufregendes ausprobiert. Es ist die „Belohnungschemikalie“, die dieses energetisierte, lebendige Gefühl erzeugt.²
• Oxytocin wird bei Augenkontakt, bedeutungsvollen Gesprächen und gemeinsamen Erlebnissen freigesetzt. Es ist das „Bindungshormon“, das Vertrauen und emotionale Sicherheit aufbaut.³

Die besten virtuellen Dates lösen beides aus: etwas Neues und Aufregendes (Dopamin) kombiniert mit einer bedeutungsvollen Verbindung und Augenkontakt (Oxytocin). Behalten Sie diesen Rahmen im Hinterkopf, während Sie die folgenden Ideen durchstöbern.

Paare, die neunzig Minuten pro Woche damit verbringen, gemeinsam etwas Neues zu unternehmen, berichten von einer deutlich höheren Beziehungszufriedenheit als diejenigen, die an angenehmen Routinen festhalten.

Gute virtuelle Date-Ideen

Gemeinsam erkunden und lernen

1. Gemeinsam ein virtuelles Museum erkunden

Es gibt kaum etwas Schöneres als das belohnende Gefühl, etwas erreicht zu haben. Genießen Sie diesen Moment gemeinsam, indem Sie eine Herausforderung für Ihren Partner erstellen. Alles, was Sie brauchen, ist eine inspirierende Ressource, wie ein Online-Museum.

Sie könnten ein Ziel auswählen und es vorab erkunden, um ein „Ich sehe was, was du nicht siehst“-Spiel für Ihren Partner zu planen. Das Erfolgserlebnis stellt sich ein, wenn Ihr Partner Dinge basierend auf Ihren Hinweisen entdeckt.

Ziehen Sie einzigartige Möglichkeiten für solche Herausforderungen in Betracht:

• Das Van Gogh Museum (Amsterdam): Erkunden Sie ultra-hochauflösende „Gigapixel“-Ansichten von Meisterwerken, auf denen Sie einzelne Pinselstriche sehen können, sowie vollständige 360°-Rundgänge über Google Arts & Culture.
• Das Smithsonian National Museum of Natural History: Kostenlose virtuelle Touren durch jede Ausstellungshalle.
• Der Louvre (Paris): Virtuelle Touren durch ägyptische Altertümer, die Kronjuwelen und mehr.

Spaß-Tipp: Ihr Partner liebt es vielleicht auch, Trivia-Fragen basierend auf Ihrer ausgewählten Tour zu beantworten. Erstellen Sie eine Liste mit 5 oder 10 Fragen, um ihn nach dem Spiel zu prüfen. Sie könnten ihm sogar einen Preis geben, wie einen Gutschein für seinen Lieblingsladen.

2. Auf der Jagd nach dem Traumhaus

Träumen Sie gemeinsam, indem Sie sich Häuser ansehen, die im ganzen Land zum Verkauf stehen. Selbst wenn Sie nicht planen, bald eines zu kaufen, erfahren Sie, was sich Ihr Partner für seine Zukunft vorstellt und ob Ihre Wohnvorlieben übereinstimmen. Es wird Spaß machen, während Ihres nächsten Videoanrufs zu tagträumen, besonders wenn Sie Ihr Hausjagd-Date mit demselben Wein oder demselben Abendessen-Rezept kombinieren.

3. Besuchen Sie das Volo Auto Museum

Paare, die gerne gemeinsam lernen, könnten virtuelle Museumsausstellungen erkunden. Das Volo Museum bietet eine weltberühmte Autosammlung und andere historische mechanische Wunderwerke. Suchen Sie auf YouTube nach ihren virtuellen 4K-Rundgängen, um die Sammlung gemeinsam in einem Videoanruf zu erkunden.

4. Gemeinsam einen Kurs ansehen

Gemeinsames Lernen ist einer der besten Wege, um eine Bindung aufzubauen und Ihre Verbindung zu vertiefen, und das Selbstexpansionsmodell erklärt, warum. Wenn Sie mit Ihrem Partner etwas Neues lernen, assoziiert Ihr Gehirn dieses Wachstum mit der Beziehung selbst.

Nehmen Sie gemeinsam an einem Online-Kurs teil oder schauen Sie sich eines unserer kostenlosen 60-minütigen Trainings an. Probieren Sie eines davon:

• Ein Kochkurs für eine Küche, die keiner von Ihnen bisher probiert hat.
• Ein Workshop für kreatives Schreiben oder Storytelling.
• Ein Fotografie-Grundkurs auf YouTube.

5. Eine Geisterhaustour machen

Wenn Sie und Ihr Partner alles lieben, was mit Geisterjagd zu tun hat, nehmen Sie ihn mit auf ein Date in ein Geisterhaus. Sie müssen nur die perfekte Website oder das perfekte Video finden, um Ihr nächstes Date zu planen. Ziehen Sie Optionen wie diese in Betracht, um Ihre Liebe zu den Geheimnissen des Jenseits zu wecken:

• Winchester Mystery House: Bietet eine immersive 360°-Virtual-Tour (8,99 $), die Räume beinhaltet, die oft für die Öffentlichkeit geschlossen sind, plus eine 45-minütige kommentierte Videotour (5,99 $).
• YouTube-Rundgänge durch Geisterhäuser mit Kommentaren.
• Geistertour-Livestreams aus Städten wie New Orleans oder Edinburgh.

6. Die Welt mit Google Maps erkunden

Paare sprechen oft über ihre Vergangenheit, um mehr über die Orte zu erfahren, die sie geprägt haben. Sie können Ihren Partner vielleicht nicht physisch dorthin bringen, aber Sie können sie jederzeit online besuchen. Nutzen Sie Google Maps, um Orte wie Ihr Elternhaus, Ihre Grundschule und andere Orte heranzuzoomen, die für Sie am bedeutungsvollsten sind. Sie können darüber sprechen, wie diese Orte Ihnen geholfen haben, der Mensch zu werden, der Sie heute sind, und Ihrem Partner zuhören, wenn er dasselbe tut.

Profi-Tipp: Bereiten Sie vor Ihrem Date eine Liste mit besonderen Orten vor, damit Sie die Namen oder Adressen kennen, die Sie in die Suchleiste eingeben müssen. So sparen Sie Zeit und können direkt in die bedeutungsvollen Gespräche einsteigen, auf die Sie sich gefreut haben.

7. Ein virtuelles Aquarium besuchen

Viele Aquarien haben Live-Kameras installiert, damit Menschen ihre Lieblingstiere im Wasser jederzeit beobachten können. Vergleichen Sie ein paar, um eines zu finden, das Ihr Partner lieben wird. Sie können sich über Ihren Tag austauschen, während Sie Fischen, Haien und anderen Meeresbewohnern beim Schwimmen zusehen, zum Beispiel über diese Links:

• Monterey Bay Aquarium Live-Cams
• Georgia Aquarium Ocean Voyager Cam
• Aquarium of the Pacific Shark Lagoon Cam

Spaß-Tipp: Untersuchen Sie jeden Livestream, um zu sehen, ob er zu virtuellen Ausstellungen über die Kreaturen auf Ihrem Bildschirm verlinkt. So erfahren Sie mehr über die Tiere, die Sie beobachten, und genießen ein immersiveres Erlebnis.

8. Wöchentliche Buchclub-Abende

Warum gründen Sie nicht gemeinsam einen Buchclub, wenn Sie und Ihr Partner gerne lesen? Sie könnten monatliche Termine reservieren, um über Ihren neuesten Roman zu sprechen. Die American Library Association bietet kostenlose Ressourcen für Buchclubs, wie Leseführer und Diskussionsanregungen.

Spaß-Tipp: Schauen Sie nach, welche der neuesten Filme Buchverfilmungen sind. Sie könnten einen Roman lesen, ihn diskutieren und das Ende feiern, indem Sie den Film gemeinsam auf einer Streaming-Website ansehen.

Dates für tiefe Gespräche und Verbindung

9. Das „Alles-zweimal-probieren“-Date

Wenn Sie ein virtuelles Date planen möchten, das Ihr Partner noch nie erlebt hat, kreieren Sie ein „Alles-zweimal-probieren“-Date. Denken Sie an all die Momente zurück, in denen Sie etwas Neues ausprobiert haben und es Ihnen nicht gefallen hat. Lag es daran, dass Sie das Erlebnis nicht mochten, oder weil Sie einen verfeinerten Geschmack brauchten?

Ihr Partner hat wahrscheinlich zu verschiedenen Zeiten dasselbe erlebt. Beginnen Sie bei Ihrem nächsten Telefonat ein Gespräch über Lebensmittel, die Sie nicht mochten, oder Getränke, die Sie komisch ausgespuckt haben. Nutzen Sie diese als Inspiration für ein „Alles-zweimal-probieren“-Date.

Sammeln Sie alles, was Sie und Ihr Partner noch einmal probieren möchten. Sie könnten eine Liste erstellen, die Dinge enthält wie:

• Den süßesten Wein in Ihrem Supermarkt.
• Einen älteren Film in einem anderen Genre, als Sie normalerweise schauen.
• Ein Dessert mit einer Textur, die Ihr Partner früher gehasst hat.

Wenn Ihr Partner zustimmt, die Dinge noch einmal zu probieren, könnten Sie eine lustige Erfahrung machen. Entweder entdecken Sie, dass Sie inzwischen den Geschmack dafür entwickelt haben, oder Sie lachen darüber, wie sehr Sie es immer noch nicht mögen.

Profi-Tipp: Stellen Sie sicher, dass Sie dieselben Artikel haben, wenn Ihr Date beginnt. Sie werden ein immersiveres Erlebnis haben, wenn Sie beide gleichzeitig dasselbe probieren.

10. Dinge, auf die ich verzichten könnte

Wenn man jemanden kennenlernt, fragt man oft nach seinen Interessen und Träumen. Sie sprechen darüber, was sie am meisten schätzen, aber worauf sie verzichten könnten, verrät vielleicht noch mehr über sie.

Fragen Sie Ihren Partner bei Ihrem nächsten Date-Abend, worauf er verzichten könnte. Es könnte ein tiefes Gespräch anregen, das Ihnen etwas Neues über ihn lehrt. Es ist auch eine großartige Lektion: Sie können einem virtuellen Date jede Bedeutung geben, die Sie wollen. Alles, was Sie brauchen, ist ein wenig Inspiration, um etwas Neues auszuprobieren.

Bringen Sie das Gespräch auf die nächste Ebene, wenn Sie oder Ihr Partner etwas erwähnen, auf das sie in der Welt verzichten könnten. Sie könnten sagen, dass Sie ohne Naturkatastrophen leben könnten, und dann eine Dokumentation darüber streamen. Sie werden gemeinsam auf eine Weise lernen, wie Sie es nicht könnten, wenn Sie dasselbe Gespräch bei einem Spaziergang im Park oder auf einem lokalen Festival während eines traditionellen Dates führen würden.

Möchten Sie sofortige Chemie entfachen? Schauen Sie sich unser Video unten an, um die 20 besten Dating-Eisbrecher zu lernen:

11. Abend mit Gesprächsstartern

Langjährige Partner haben vielleicht das Gefühl, über die Jahre schon über alles gesprochen zu haben. Wenn Sie etwas Schwung in die Sache bringen wollen, nutzen Sie eine Gesprächsstarter-App. Es ist eine der vielen süßen virtuellen Date-Ideen, die Sie ausprobieren können, weil man nie weiß, worüber man sprechen wird.

Es mag sich seltsam anfühlen, Gesprächsanregungen zu verwenden, wenn Sie sich bereits mit Ihrem Partner verbunden fühlen. Sie können jedoch tiefere Verbindungen schaffen. Die Forschung von Dr. Arthur Aron ergab, dass strukturierte, eskalierende persönliche Fragen zwischen Fremden in nur 45 Minuten messbare Nähe schufen – ein Ergebnis, das in seiner berühmten Studie von 1997 veröffentlicht wurde und später die „36 Fragen, die zum Verlieben führen“ der New York Times inspirierte.⁴ Wenn strukturierte Fragen zwischen Fremden funktionieren, stellen Sie sich vor, was sie zwischen Partnern bewirken können, die sich bereits umeinander kümmern.

12. Das „Schau-mich-an“-Date (Vision Boards)

Virtuelle Dates sind die besten Gelegenheiten, um Ihren Partner kennenzulernen. Es gibt nichts, was Sie ablenkt, wenn Sie von zu Hause aus chatten, aber Sie können sich noch tiefer verlieben, indem Sie Ihre Gespräche transformieren.

Besorgen Sie sich vor Ihrem nächsten Date-Abend ein paar Malutensilien. Sie können beide an einem Videoanruf teilnehmen und außerhalb der Kamera Vision Boards erstellen. Ihr Board wird Ihre Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft repräsentieren. Verleihen Sie ihm Ihre Persönlichkeit mit Zeitschriftenausschnitten, Aufklebern, Skizzen und ausgedruckten Bildern.

Nach einer halben oder einer Stunde enthüllen Sie Ihre Vision Boards. Sie werden sich gegenseitig aus neuen Perspektiven betrachten, während Sie erklären, was jeder Teil Ihres Boards bedeutet. Vielleicht erfahren Sie sogar etwas Neues über Ihren Partner, das in einem typischen Gespräch nicht zur Sprache gekommen wäre.

13. Show-and-Tell-Date

Die Gegenstände in Ihrer Wohnung haben wahrscheinlich Geschichten. Schnappen Sie sich bei Ihrem nächsten Date-Abend einen, um zu besprechen, warum er wichtig ist oder wie Sie ihn bekommen haben. Es ist eine der interessantesten virtuellen ersten Date-Ideen, weil die Objekte als Eisbrecher fungieren, die Ihnen etwas über Ihren Partner lehren. Bitten Sie ihn, dasselbe zu tun, und Sie könnten tiefere Gespräche als gewöhnlich anstoßen.

Dies funktioniert aufgrund eines Konzepts namens Selbstoffenbarung: Das Teilen persönlicher Informationen ist einer der schnellsten Wege zur Intimität. Wenn Sie erklären, warum eine bestimmte Tasse oder ein Foto Ihnen wichtig ist, offenbaren Sie etwas über Ihre Werte, Ihre Geschichte und Ihre emotionale Welt.

14. Gemeinsam Persönlichkeitstests machen

Tests können faszinierende Gespräche anregen, besonders wenn sie lustige Fragen enthalten. Suchen Sie ein paar Tests heraus, die neue Aspekte Ihrer Persönlichkeiten enthüllen könnten, um sich besser kennenzulernen. Ihnen könnten Tests gefallen wie:

• Tests zu den Sprachen der Liebe
• Einschätzungen zum Bindungsstil
• „Wie gut kennst du deinen Partner?“-Herausforderungen
• OCEAN-Persönlichkeitstests

Profi-Tipp: Machen Sie die gewünschten Tests gleichzeitig, um Ihre Ergebnisse gemeinsam zu enthüllen. Das wird Ihr Gespräch verbessern, da Sie über Ihre Antworten sprechen können.

15. Gemeinsam Ziele setzen

Kennen Sie die Ziele Ihres Partners? Das sollten Sie! Warum arbeiten Sie nicht gemeinsam daran? Jedes Jahr veranstalten wir einen kostenlosen Workshop zur Zielsetzung. Schauen Sie sich den Workshop gemeinsam an und halten Sie das Video an, um die Übungen laut durchzugehen.

16. Gemeinsam durch Fotoalben scrollen

Menschen bewahren ihre Erinnerungen oft in virtuellen Fotoalben auf. Egal, ob es die Galerie auf Ihrem Handy ist oder eine, die Sie mit Google Fotos erstellt haben – teilen Sie sie mit Ihrem Partner, um gemeinsam durch die Bilder zu scrollen. Es ist eine der beliebtesten virtuellen Date-Ideen, weil Sie in Erinnerungen schwelgen und über Ihre gemeinsame Geschichte eine Bindung aufbauen können.

17. Gemeinsam eine zukünftige Reise planen

Vielleicht teilen Sie mit Ihrem Partner die Liebe zum Planen. Wenn Sie beide es lieben, Listen zu erstellen und organisierte Kalender zu führen, kreieren Sie ein Planungs-Date. Sie könnten Ihren nächsten Video- oder Telefonanruf damit verbringen, einen bevorstehenden Besuch oder einen Urlaub an einem Ziel auf Ihrer Bucket List zu planen. Es hängt von Ihrem Budget ab und davon, wie Sie Ihre Zeit gemeinsam verbringen möchten.

Die besten virtuellen Dates lösen sowohl Dopamin (durch Neuartigkeit) als auch Oxytocin (durch bedeutungsvolle Verbindung) aus: etwas Neues und Aufregendes kombiniert mit echtem Augenkontakt.

Dates mit Essen, Trinken und Kochen

18. Koch mit mir

Liebt Ihr Partner das Kochen? Bitten Sie ihn, Sie an seinem nächsten freien Abend in Ihrer Küche zu begleiten. Gemeinsames Kochen ist eine der besten virtuellen Date-Ideen. Eine Umfrage unter 1.000 US-Erwachsenen ergab, dass 87 % glauben, dass gemeinsames Kochen eine der besten Aktivitäten ist, um die Beziehung eines Paares zu stärken.

Fragen Sie, ob Ihr Partner Lebensmittel für einfache Rezepte besorgen möchte. Sie können beide das Ergebnis über Video-Chat genießen, wenn Sie vereinbaren, Dinge zuzubereiten wie:

• Hausgemachte Pasta von Grund auf.
• Ein Pfannengericht mit einer Sauce, die keiner von Ihnen bisher probiert hat.
• Selbstgemachte Pizzen mit kreativen Belägen.
• Ein Dessertrezept aus einem anderen Land.

Das sensorische Erlebnis (Düfte, Geschmäcker, Texturen) fügt eine physische Dimension hinzu, die virtuelle Koch-Dates überraschend intim wirken lässt.

19. Überraschungs-Abendessen-Lieferung

Vielleicht kennen Sie die allgemeine Routine Ihres Partners ziemlich gut, wenn Sie schon eine Weile zusammen sind. Wenn Sie wissen, dass er zu Hause sein wird, bestellen Sie eine Überraschungs-Abendessen-Lieferung über Lieferando oder Uber Eats. Sie können dasselbe Essen für sich selbst bei einem lokalen Restaurant bestellen, um Ihren Partner zu einem gemeinsamen Überraschungsessen einzuladen. Es ist eine der besten virtuellen Date-Nacht-Ideen, weil es einfach ist, den Abend mit seinem Lieblingsessen zu personalisieren.

20. Ein Weinverkostungskurs

Online-Weinverkostungen sind eine beliebte Art, ein virtuelles Date zu verbringen. Vergleichen Sie die Angebote verschiedener Anbieter, um eine Verkostung zu finden, die Ihrem Erfahrungsstand entspricht. Sie könnten sogar Wein für Ihren Partner bestellen, um ihm einen tollen Abend zu bereiten.

Durchsuchen Sie potenzielle Verkostungen von gut bewerteten Unternehmen, um eine tolle Zeit zu garantieren:

• In Good Taste: Versendet Mini-Flaschen-Verkostungssets (je 187 ml) mit QR-Codes, die zu von Sommeliers geleiteten Verkostungsvideos für jeden Wein führen. Die Sets kosten etwa 65 bis 150 $.
• VineBox: Liefert monatlich sechs von Sommeliers kuratierte Weine in 100-ml-Glasfläschchen mit integrierten Bildungsinhalten. Etwa 64 $/Monat.
• Priority Wine Pass: Bietet live moderierte virtuelle Verkostungen mit Wein, der zu Ihnen nach Hause geliefert wird, ab etwa 75 $ pro Person.

21. Einen Signature-Cocktail kreieren

Wenn Sie und Ihr Partner es lieben, neue Getränke auszuprobieren, kreieren Sie bei Ihrem nächsten Date-Abend eines. Sie könnten gemeinsam Zutaten brainstormen und sie während eines Videoanrufs zubereiten. Nutzen Sie eine App wie Mixel, um Cocktailrezepte zur Inspiration zu durchsuchen, oder fordern Sie sich gegenseitig heraus, etwas nur aus dem zu erfinden, was bereits in Ihren Küchen steht. Benennen Sie Ihre Kreation nach Ihrer Beziehung. „The Long Distance“ oder „The Late Night Call“ klingt doch gut. Jeder, der die Welt der Mixologie mag, wird dies wahrscheinlich als eine der besten virtuellen Date-Ideen für gemeinsame Zeit empfinden.

22. Virtuelles Brunch-Date

Die besten virtuellen Date-Ideen stellen Erlebnisse nach, die Paare oft haben, wenn sie in derselben Stadt leben. Brunch ist ein beliebtes Date, also genießen Sie ihn dieses Wochenende gemeinsam. Sie können dasselbe Rezept zubereiten, während Sie in einem Videoanruf sind, wie Crêpes oder Chicken and Waffles. Genießen Sie dazu gemeinsam eine Mimosa oder einen Mocktail, um das Erlebnis abzurunden.

23. Veranstalten Sie eine virtuelle Happy Hour

Nutzen Sie Ihre gemeinsame Playlist oder eine zufällig generierte, um Hintergrundmusik während eines nächtlichen Videoanrufs abzuspielen. Sie verwandeln Ihr Date in eine Happy Hour, indem Sie ein Cocktailrezept mit Ihrem Partner teilen und zwischen den Drinks tanzen. Laden Sie später ein paar Freunde zum Anruf ein, und Sie werden sich beide fühlen, als wären Sie in Ihrer Lieblingsbar in der Stadt.

24. Ein Überraschungspaket schicken und gemeinsam öffnen

Stellen Sie ein kleines Überraschungspaket für Ihren Partner zusammen: seine Lieblingssnacks, einen handgeschriebenen Brief, ein kleines Geschenk, das mit einem Insider-Witz verbunden ist. Verschicken Sie es mit der Anweisung, es erst beim nächsten Videoanruf zu öffnen. Öffnen Sie dann Ihre Pakete gemeinsam vor der Kamera. Die Vorfreude auf das Warten, kombiniert mit der Überraschung zu sehen, was Ihr Partner ausgewählt hat, macht dies zu einer der emotional lohnendsten virtuellen Date-Ideen. Erwägen Sie, Gegenstände hinzuzufügen, die zu Ihrer geplanten Date-Aktivität passen, wie Zutaten für ein Rezept, das Sie gemeinsam kochen, oder Zubehör für einen Bastelabend.

Spiele, Herausforderungen und Wettbewerbs-Dates

25. Einen virtuellen Escape Room lösen

Escape Rooms sind großartige Aktivitäten für Paare. Sie zwingen Sie dazu, Ihre Kommunikationsfähigkeiten zu trainieren, aber Sie müssen nicht bis zu Ihrem nächsten Besuch warten, um einen mit Ihrem Partner zu lösen. Einige der besten virtuellen Escape Rooms für Paare sind:

• Enchambered: Alone Together (Kostenlos, ~30 Minuten): Jeder Spieler sieht einen anderen Bildschirm mit einzigartigen Hinweisen. Sie müssen beschreiben, was Sie sehen, um die Rätsel gemeinsam zu lösen. Gilt weithin als Goldstandard für virtuelle Escape Rooms für Paare.
• The Past Within von Rusty Lake (3–6 $, ~2 Stunden): Ein Spieler befindet sich in der „Vergangenheit“ und der andere in der „Zukunft“. Die makabre 1920er-Jahre-Ästhetik ist perfekt für Paare, die düstere Geheimnisse mögen. Ein cleverer „Biene/Schmetterling“-Modus lässt Sie die Rollen tauschen und mit neu gemischten Rätseln erneut spielen.
• The Escape Game: Remote Adventures (30–35 $ pro Person, 60 Minuten): Ein echter Game Guide, der eine Kamera trägt, geht durch einen physischen Escape Room, während Sie seine Bewegungen über Zoom steuern.

26. Virtueller Brettspielabend

Vielleicht liebt Ihr Partner Brettspiele schon seit langem. Die gute Nachricht ist, dass Sie nicht persönlich anwesend sein müssen, um gemeinsam zu spielen. Überlegen Sie, was das Lieblingsspiel Ihres Partners ist, und schauen Sie, ob es eine Online-Version gibt. Wenn nicht, könnten Sie eine neue Aktivität auf Board Game Arena finden.

Es gibt unzählige Spiele für entspannte Umgebungen oder Momente, in denen Sie nur wenig Zeit zum Spielen haben. Wenn die Aktivität Fähigkeiten nutzt, die Ihr Partner liebt, wird er eine tolle Zeit beim Wettbewerb während Ihres nächsten Dates haben. Kompetitive Spiele lösen die Ausschüttung von Dopamin aus und erzeugen die Art von physiologischer Erregung, die laut der berühmten Brückenstudie von Dutton und Aron tatsächlich die Anziehung steigern kann.

27. Gemeinsam Videospiele spielen

Entspannen Sie sich bei Ihrem nächsten Date-Abend, indem Sie gemeinsam Videospiele spielen. Wenn Sie und Ihr Partner beide einen Laptop oder Desktop-Computer haben, könnten Sie beliebte Zwei-Spieler-Spiele spielen wie:

• It Takes Two: Speziell für das Koop-Spiel von Paaren entwickelt und Gewinner des „Game of the Year“.
• Stardew Valley: Bauen Sie gemeinsam in Ihrem eigenen Tempo eine Farm auf.
• Overcooked 2: Chaotischer Kochspaß, der Ihr Teamwork auf die Probe stellt.
• Portal 2: Kooperatives Rätsellösen mit einer ordentlichen Portion Humor.

Bevor Sie in dasselbe Spiel investieren, stellen Sie sicher, dass Sie es beide spielen können. Einige Spiele funktionieren nur auf PCs, daher sollten Mac-Nutzer doppelt prüfen, ob ihr gewünschtes Spiel mit ihrem Betriebssystem kompatibel ist. Spiele haben auf Verkaufsplattformen wie Steam eine Windows-Flagge oder ein Mac-Apple-Symbol neben ihrem Titel.

28. Personalisierter Jeopardy-Abend

Wenn Sie lernen, virtuelle Dates zu gestalten, überlegen Sie, ob Ihr Partner gut in Trivia ist. Sie könnten jederzeit Jeopardy-Kategorien erstellen und ihn zu einem personalisierten Spieleabend herausfordern. Sie werden eine tolle Zeit haben, weil Sie beide die Themen kennen.

29. Mad Libs spielen

Lockern Sie die Dinge auf, wenn das Leben stressig wird, indem Sie Mad Libs auf einer kostenlosen Website wie The Word Finder spielen. Es ist der perfekte Date-Abend, wenn es nicht viel zu besprechen gibt und Sie zusätzliche Hilfe brauchen, um gemeinsam zu entspannen.

30. Das „Was-passiert-als-nächstes“-Szenariospiel

Bringen Sie Ihre Kreativität in Schwung, indem Sie Ihren Partner zu einem Szenario-Date einladen. Rufen Sie einen Szenario-Generator auf und fragen Sie Ihren Partner, was er als Nächstes tun würde, wenn er in dieser Situation wäre. Sie werden wahrscheinlich viel lachen, während Sie lernen, wie Ihr Partner auf die unvorhersehbaren Wendungen des Lebens reagiert.

31. Fordern Sie sich gegenseitig zu Wahrheit oder Pflicht heraus

Virtuelle Date-Nacht-Ideen nutzen oft Generatoren, um Schwung in die Sache zu bringen. Wenn Sie schon immer Spaß an Wahrheit oder Pflicht hatten, probieren Sie diese kostenlose Ressource mit Ihrem Partner aus. Entweder erfahren Sie mehr übereinander oder Sie machen urkomische Dinge. Es ist eine großartige Gelegenheit, die Komfortzone zu verlassen, während Sie Zeit per Video-Chat verbringen.

Wahrheit oder Pflicht funktioniert besonders gut für den Aufbau einer Verbindung, da die „Wahrheit“-Fragen die Selbstoffenbarung fördern und die „Pflicht“-Herausforderungen für gemeinsame Aufregung sorgen – beides stärkt laut dem Selbstexpansionsmodell die Bindung.

32. Gemeinsam ein Kreuzworträtsel lösen

Fordern Sie Ihr Gehirn mit demselben Kreuzworträtsel heraus. Sie können sich gegenseitig helfen, dieselben Fragen zu beantworten und das Rätsel in Rekordzeit zu lösen. Bestellen Sie dasselbe Buch oder laden Sie dieselbe App herunter, um diese Aktivität zu Ihrem liebsten wiederkehrenden Date zu machen.

33. Ein virtuelles Puzzle

Planen Sie ein Puzzle-Date mit Ihrem Partner auf verschiedene Arten. Bestellen Sie zweimal dasselbe Puzzle und planen Sie ein Date, nachdem sie bei Ihnen zu Hause angekommen sind. Sie könnten sie einrahmen, wenn Sie fertig sind, und so identische Dekoration teilen.

Sie könnten auch online gemeinsam ein Puzzle lösen. In jedem Fall haben Sie so mehr tolle virtuelle Date-Ideen für einen regnerischen Tag.

34. Veranstalten Sie einen virtuellen Karaoke-Abend

Veranstalten Sie ein virtuelles Karaoke-Date, indem Sie eine Playlist erstellen und diese mit Ihrem Partner teilen. Sie können am Telefon oder in einem Videoanruf mitsingen, während Sie die Texte in Ihrer bevorzugten Musik-Streaming-App lesen.

Sie könnten auch eine der vielen kostenlosen Karaoke-Seiten ausprobieren, um Ihr Date wettbewerbsorientierter zu gestalten. Die zufällig ausgewählten Songs werden Ihr Gedächtnis herausfordern und könnten zu noch mehr Spaß führen. Probieren Sie Karaoke von Websites wie Smule oder Karafun.

Kreative und handwerkliche Dates

35. Gemeinsam an einem Kunstkurs teilnehmen

Es gibt zahlreiche Online-Kunstkurse, die Ihr Partner vielleicht gerne mit Ihnen besuchen würde. Schauen Sie sich verschiedene Medien wie Malen oder Skizzieren an, um zu sehen, was Sie gemeinsam erschaffen könnten. Finden Sie einen Lehrer über Plattformen wie Skillshare, Domestika oder kostenlose YouTube-Tutorials.

36. Gemeinsam modellieren

Bastelläden verkaufen oft Einsteiger-Sets für Ton. Bestellen Sie eines für Ihren Partner und planen Sie einen Abend zum Modellieren während eines Video-Chats. Sie können sich über Ihren Tag austauschen, während Sie Figuren herstellen, die Sie immer an Ihre schöne Zeit bei Ihrem Date erinnern werden.

Wenn Sie nicht wissen, wie Sie mit dem Modellieren beginnen sollen, oder Ihre Fähigkeiten gemeinsam verbessern möchten, folgen Sie Anfänger-Tutorials auf YouTube. Suchen Sie nach „beginner air dry clay tutorial“, um Dutzende von geführten Projekten zu finden.

Profi-Tipp: Folgen Sie den Anweisungen auf Ihrem Ton-Set und lassen Sie Ihre Figuren vollständig trocknen. Sie können ein zweites Date planen, um sie zu bemalen und ihr Aussehen zu finalisieren.

37. Gemeinsam Origami falten

Paare mit kleinem Budget können schönes Papier in einem Bastelladen kaufen und Anleitungen folgen, um gemeinsam Origami zu falten. Sie folgen den Anweisungen, während Sie bei Ihrem nächsten Date plaudern, und erhalten am Ende Dekoration, die Sie in Ihrer Wohnung aufstellen können.

38. Gemeinsam Häkeln lernen

Das Lesen über virtuelle Date-Ideen für Fernbeziehungen könnte Sie dazu inspirieren, gemeinsam etwas Neues zu lernen. Sie könnten sich Anfänger-Häkelsets besorgen und Stofftiere herstellen, während Sie sich in den nächsten Wochen auf dem Laufenden halten.

Nachdem Sie Ihre Tiere fertiggestellt haben, können Sie mit ihnen kuscheln, um sich jede Nacht näher zu fühlen. Sie werden sich immer Ihren Partner vorstellen, wenn Sie Ihr Stofftier während und nach Telefonaten umarmen.

Spaß-Tipp: Besorgen Sie Garn in Ihren Lieblingsfarben, um Ihr Stofftier zu einer visuellen Darstellung Ihrer Persönlichkeit zu machen. Sie werden Ihr fertiges Projekt noch ein bisschen mehr lieben, weil Sie es nach Ihrem Geschmack gestaltet haben.

39. Das „Farb-Herausforderungs“-Date

Haben Sie zu Beginn Ihres nächsten Date-Abends ein wenig Modespaß. Sie können Ihre Laptops mit zu Ihren Kleiderschränken nehmen und sich gegenseitig helfen, Outfits für Ihren Abend auszuwählen. Stellen Sie sicher, dass sie so farbenfroh wie möglich sind, um widerzuspiegeln, wie hell Ihre Liebe füreinander leuchtet. Es ist eine süße Art, eine Bindung aufzubauen – etwas, das die meisten Paare vor persönlichen Treffen nie tun.

Bonuspunkte gibt es für die Person, die ein Kleidungsstück ihres Partners einbezieht. Tragen Sie sein Sweatshirt oder seine Jogginghose, wenn er sie nach seinem letzten Besuch dagelassen hat. Die Kleidung könnte sowohl zum Thema des Abends als auch zur Farb-Herausforderung passen. Tragen Sie die bequemsten Sachen Ihres Partners, um das Gefühl zu haben, dass er bei Ihnen ist, während Sie auf der Terrasse entspannen oder gemeinsam Comfort Food zubereiten.

40. Eine Kostümparty feiern

Verkleiden Sie sich für Ihr nächstes Date, indem Sie ein Kostümthema wählen. Dies könnte die perfekte Idee für Sie und Ihren Partner sein, wenn Sie Cosplay oder Verkleidungen lieben. Sie könnten in Ihren Kostümen tanzen oder speisen, nachdem Sie aus lustigen Themen gewählt haben wie:

• Jahrzehnte-Motto (wählen Sie Ihre Lieblingsepoche).
• Filmcharaktere (verkleiden Sie sich als Ihr Lieblings-Leinwandpaar).
• Rollentausch im Beruf (verkleiden Sie sich als der Beruf des anderen).
• Fantasy- oder Sci-Fi-Charaktere.

Entertainment- und Watch-Party-Dates

41. Gemeinsam einen Film mit Teleparty streamen

Wer braucht schon ein Kino im Zeitalter der Streaming-Dienste? Recherchieren Sie die neuesten Filme, die gerade erst angelaufen sind, und fragen Sie Ihren Partner, was er gerne sehen würde. Nutzen Sie eine App wie Teleparty (früher Netflix Party), um den Film gleichzeitig anzusehen. Teleparty synchronisiert die Wiedergabe auf allen Bildschirmen und fügt eine Chat-Seitenleiste hinzu, damit Sie in Echtzeit gemeinsam reagieren können. Es funktioniert mit Netflix, Disney+, Amazon Prime, Hulu, Max und über 30 anderen Streaming-Diensten.

Die kostenlose Version bietet Text-Chat; die Premium-Version (etwa 4 $/Monat) fügt Video- und Sprach-Chat hinzu, damit Sie die Reaktionen des anderen sehen können.

Hier ist der Grund, warum diese Date-Idee wirkungsvoller ist, als sie klingt: Der Forscher Ronald Rogge von der University of Rochester fand heraus, dass Paare, die nur fünf Filme zum Thema Beziehungen sahen und diese anschließend diskutierten, ihre Scheidungsrate halbierten, von 24 % auf 11 % über drei Jahre. Der Film schafft eine sichere Möglichkeit, über die eigene Beziehungsdynamik nachzudenken, ohne den Druck einer direkten Konfrontation.⁵

Aktionsschritt: Nachdem der Abspann gelaufen ist, verbringen Sie 15 Minuten damit, die Beziehungsdynamik zu besprechen, die Ihnen im Film aufgefallen ist. Fragen Sie sich gegenseitig: „Welches Verhalten eines Charakters hat dich an uns erinnert?“ und „Was hättest du anders gemacht?“

42. Dokumentations-Date-Abend

Jeder, der an virtuellen ersten Date-Ideen interessiert ist, kann seinen Partner zu einem Dokumentations-Date einladen. Wählen Sie eine Sendung über die Interessen Ihres Partners, wie True-Crime-Geschichten oder Naturfilme. Er kann denselben Link zu Ihrer gewählten Dokumentation öffnen und mit Ihnen den Countdown zählen, um sie gleichzeitig anzusehen. Vergessen Sie nicht, gemeinsam Popcorn zu machen, um sich wie im Kino zu fühlen.

43. Eine Live-Comedy-Show ansehen

Einige Comedy-Clubs streamen ihre Auftritte live, indem sie Online-Tickets verkaufen. Besorgen Sie ein paar für sich und Ihren Partner, wenn er es liebt, Comedians zuzusehen. Sie könnten auch nach den neuesten Stand-up-Specials suchen, wenn Sie Konten auf mehreren Streaming-Plattformen haben. Es ist eine der vielen lustigen virtuellen Date-Ideen, die man in Betracht ziehen sollte, wenn das Anschauen von Comedians ein Hobby in Ihrer Beziehung ist.

44. Gemeinsam ein Live-Sportspiel ansehen

Ziehen Sie das Trikot Ihres Lieblingsteams an und schalten Sie während Ihres nächsten Video-Chats dasselbe Spiel wie Ihr Partner ein. Begeisterte Sportfans können Live-Spiele immer gemeinsam ansehen. Virtuelle Date-Ideen für Fernbeziehungen müssen nicht kompliziert sein. Schalten Sie den Fernseher ein und lehnen Sie sich mit denselben Snacks zurück, um zu sehen, wie Ihre Lieblingsteams die Sportwelt erobern.

45. Veranstalten Sie eine virtuelle Tanzparty

Erstellen Sie eine Playlist mit Songs, die Sie und Ihr Partner lieben. Es könnten Lieder sein, die im Laufe Ihrer Beziehung verschiedene Bedeutungen hatten, oder die neueste Musik, die Sie genießen. Eine Umfrage unter 12.000 Erwachsenen ergab, dass Paare, die gemeinsam Musik genießen, eine höhere Beziehungszufriedenheit und eine gesündere Kommunikation angeben. Etwa 60 % der Paare haben „beziehungsdefinierende Songs“, die als emotionale Anker und Erinnerungsauslöser dienen.

In jedem Fall haben Sie eine teilbare Playlist, zu der Sie bei Ihrem nächsten virtuellen Date-Abend tanzen können.

46. Veranstalten Sie eine 90er-Jahre-Tanzparty

Wenn Sie und Ihr Partner in den 90ern aufgewachsen sind, haben Sie wahrscheinlich schöne Erinnerungen, die vor Nostalgie leuchten. Veranstalten Sie eine virtuelle 90er-Jahre-Tanzparty, indem Sie besprechen, was Sie an dieser Ära am meisten geliebt haben.

Sie könnten eine Playlist mit all Ihren Lieblingskünstlern und den größten Radiohits des Jahrzehnts erstellen. Finden Sie Outfits in Secondhand-Läden oder online und tragen Sie sie zu Ihrer Tanzparty. Sie werden einen Riesenspaß haben, in Ihren Wohnzimmern abzurocken, wenn Ihr Videoanruf beginnt. Vergessen Sie nicht einige klassische Party-Essentials wie Zuckerperlen-Armbänder, Knicklichter und Klebetattoos.

47. An einem virtuellen Tanzkurs teilnehmen

Vielleicht würden Sie sich für einen lokalen Tanzkurs anmelden, wenn Sie und Ihr Partner in derselben Stadt leben würden. Die ein oder zwei Studios in der Nähe würden jedoch einschränken, was Sie lernen könnten. Wenn Sie in einer Fernbeziehung leben, können Sie Online-Lehrer finden, die globale Tanzstile unterrichten.

Finden Sie online ein Video, das Ihnen gefällt, oder melden Sie sich für einen Live-Tanzkurs an. Sie und Ihr Partner können professionelle Choreografien zu Ihren Lieblingssongs lernen oder einen neuen Stil üben. Suchen Sie auf YouTube nach „beginner salsa tutorial“ oder „couples dance lesson“, um kostenlose Optionen zu finden.

Entspannungs- und Wellness-Dates

48. Flucht in eine virtuelle Oase

Entführen Sie Ihren Partner in eine virtuelle Oase, wenn Sie beide vom Alltagsstress belastet sind. Schicken Sie ihm einen Link zu einem Video, das Meeresrauschen abspielt und eine wunderschöne Strandszene mit brandenden Wellen zeigt. Sie könnten das Video gleichzeitig ansehen, während Sie draußen sitzen, um den Sonnenschein auf Ihrer Haut zu spüren. So schaffen Sie einen Mini-Urlaub, der den Stress bei Ihnen beiden reduziert.

Falls der Strand für Sie oder Ihren Partner kein erstklassiges Entspannungsziel ist – kein Problem. Tauschen Sie Ihren virtuellen Date-Ort gegen andere Hintergrundvideos aus. Sie könnten eines ansehen, das Bergblumen zeigt, die im Wind wehen. Vielleicht möchten Sie darüber sprechen, wie Ihr Tag war, während im Hintergrund ein Video von einem knisternden Lagerfeuer in einer Höhle läuft, während draußen der Schnee fällt.

Betrachten Sie diese anderen Ideen für eine Hintergrund-Oase und sprechen Sie mit Ihrem Partner darüber, welche ihm am besten gefallen würden:

• Regenwaldgeräusche mit tropischen Vögeln.
• Japanischer Garten mit Koi-Teich.
• Zeitraffer der Nordlichter mit Ambient-Musik.
• Gemütliche Hütte mit Regen an den Fenstern.

Ihre Auswahl hängt davon ab, was Sie beide am entspannendsten finden. Wechseln Sie durch ein paar Videos, um Ihr Date am Laufen zu halten, während Sie virtuelle Kartenspiele spielen oder Ihre Lieblingspodcasts hören.

49. Gemeinsam meditieren

Manche Paare finden selten Zeit für Dates. Es ist eine Herausforderung, die Zeitpläne zu synchronisieren, wenn man ein geschäftiges Leben führt – lassen Sie also die Welt bei Ihrem nächsten Date langsamer werden. Sie könnten einem Meditationsvideo folgen, um zur Ruhe zu kommen. Konzentrieren Sie sich auf die Liebe, die Sie empfinden, während Sie gemeinsam Ihre Atmung kontrollieren. Sie können jederzeit wieder gemeinsam meditieren und ein neues gemeinsames Hobby beginnen, das gut für Ihre mentale Gesundheit ist.

50. Entspannende Online-Yoga-Sitzungen

Entspannen Sie sich mit Ihrem Partner und dehnen Sie die Spannung aus Ihren Muskeln, indem Sie Yoga-Videos auf YouTube folgen. Sie könnten diese anfängerfreundlichen Videos ausprobieren, um an kostenlosen Kursen teilzunehmen, wann immer Ihre Zeitpläne es zulassen:

• 30-minütiger Yoga-Flow
• 11-minütiges Wakeup-Yoga
• 12-minütiges Bedtime-Yoga

51. Virtuelles Gym-Date

Paare, die gerne Sport treiben, können das virtuelle Fitnessstudio besuchen, indem sie während ihres Dates dasselbe Workout-Video abspielen. Studien zeigen, dass Paare an Tagen, an denen sie gemeinsam statt alleine trainieren, eine deutlich höhere Beziehungszufriedenheit angeben. Das Herzrasen und die schwere Atmung beim Sport können sogar unterbewusst der Anziehung zum Partner zugeschrieben werden – ein Phänomen, das Psychologen als Fehlattribution von Erregung bezeichnen.

Überlegen Sie, welche Arten von Übungen Sie bevorzugen und ob Sie Geräte zu Hause haben, wie ein Heimtrainer oder ein Laufband. Probieren Sie diese Workouts auf YouTube aus:

• 20-minütiges Ganzkörper-Hanteltraining
• 30-minütige HIIT-Indoor-Cycling-Routine
• 15-minütiges Low-Impact-Pilates-Workout

52. Das Kuschel-Date

Wenn Sie sich nach der Berührung Ihres Partners sehnen und ihn eine Weile nicht sehen können, bitten Sie ihn um ein Kuschel-Date. Sie könnten das Sweatshirt festhalten, das er in Ihrer Wohnung gelassen hat, oder Ihr Lieblingsstofftier und gemeinsam bei einem Videoanruf einschlafen. Vielleicht fühlen Sie sich näher, nachdem Sie einander beim Atmen zugehört haben und gemeinsam aufgewacht sind.

53. Gemeinsam den Sonnenaufgang beobachten

Romantische Filme zeigen oft Szenen, in denen Paare den Sonnenaufgang beobachten. Es ist ein wunderschöner Anblick, den man gerne mit seinem Lieblingsmenschen teilt, aber Sie müssen nicht bis zu Ihrem nächsten Besuch warten, um ihn gemeinsam zu erleben.

Nutzen Sie einen Sonnenaufgangsrechner, um herauszufinden, wann die Sonne dort aufgeht, wo Sie beide leben. Wenn Sie nah beieinander wohnen, könnten Sie ihn innerhalb weniger Minuten nacheinander sehen. Wenn Sie zu weit voneinander entfernt leben, könnten Sie ein Sonnenaufgangsvideo ansehen, nachdem Sie beide aufgewacht sind.

Profi-Tipp: Kein Morgenmensch? Versuchen Sie, gemeinsam Ihre jeweiligen Sonnenuntergänge zu beobachten (und sehen Sie, wie sie sich unterscheiden!).

54. Virtueller Campingausflug

Wenn Sie und Ihr Partner die Natur lieben, laden Sie ihn zu einem virtuellen Campingausflug ein. Schicken Sie ihm bei Ihrem nächsten Date einen Link, damit er mit Ihnen ein Lagerfeuer beobachtet, während Sie am Telefon plaudern. Sie werden es beide lieben, den Flammen beim Flackern und Knistern zuzusehen, besonders wenn Sie einem Rezept folgen, um S’mores im Ofen zu machen.

55. Doppel-Date-Abend

Laden Sie ein anderes Paar zu Ihrem nächsten virtuellen Date ein, wenn Ihr Partner einverstanden ist. Alle könnten gemeinsam dieselbe Aktivität machen, wie Show-and-Tell oder Malen. Wählen Sie eine der vielen virtuellen Date-Ideen, die Paare jeden Tag nutzen.

Studien ergaben, dass Paare, die Filme zum Thema Beziehungen sahen und diese anschließend diskutierten, ihre Scheidungsrate über drei Jahre hinweg halbierten.

Wie man einen virtuellen Date-Abend plant

Es erfordert Planung, einen virtuellen Date-Abend erfolgreich umzusetzen. Folgen Sie diesen Schritten, damit Ihr Abend reibungslos verläuft.

1. Planen Sie einen wiederkehrenden Date-Abend

Da Sie nun einige gute virtuelle Date-Ideen kennen, sagen Sie Ihrem Partner, dass Sie über neue Dates nachgedacht haben. Fragen Sie, wann er in den kommenden Wochen Zeit hat, oder schauen Sie in Ihren gemeinsamen Kalender, um einen freien Abend zu finden. Ihr Partner wird sich mehr auf Ihre Pläne freuen, wenn er nicht im letzten Moment Dinge verschieben muss.

Sie könnten auch ein wiederkehrendes Kalenderereignis einrichten, wenn Ihre Routinen im Allgemeinen gleich bleiben. Das macht die Planung von Dates so viel einfacher. Sprechen Sie mit Ihrem Partner über seinen bevorzugten Tag und die Uhrzeit für Ihre Telefon- oder Videoanrufe, um einen verlässlichen Date-Abend-Zeitplan für all Ihre Pläne zu etablieren.

2. Wählen Sie eine Aktivität, die er lieben wird

Sprechen Sie die größten Leidenschaften Ihres Partners an, indem Sie eine Aktivität wählen, die er lieben wird. Wenn er gerne backt, bereiten Sie gleichzeitig ein neues Rezept zu. Wenn seine Sprache der Liebe das Reden ist, nutzen Sie einen Gesprächsstarter-Generator, um neue Themen zu finden. Er wird sich gesehen und umsorgt fühlen, wenn Sie Ihren Date-Abend auf die Aktivitäten zuschneiden, die sein Herz höherschlagen lassen.

Erinnern Sie sich an das Selbstexpansionsmodell: Priorisieren Sie Aktivitäten, die neu (etwas, das Sie noch nicht zusammen gemacht haben) und herausfordernd (erfordert etwas Anstrengung oder Lernen) sind. Ein neues Rezept aus einer unbekannten Küche schlägt jedes Mal das Nachkochen Ihres Standardgerichts.

3. Überlegen Sie, ob Zubehör oder ein Budget benötigt wird

Einige Ihrer Ideen könnten Geld kosten oder Zubehör erfordern. Ihr Partner benötigt eine Vorankündigung für Ihr Date, wenn Sie ihm die Sachen nicht vorab schicken können. Lassen Sie ihn wissen, wie viel die Malutensilien kosten werden oder ob er für ein Ticket für einen Online-Verkostungskurs bezahlen muss. So muss er den Termin nicht verschieben, weil er Zeit zum Planen hat.

4. Bestätigen Sie das Date

Die Festlegung von Zeit und Datum für Ihre romantischen Pläne ist unerlässlich. Erstellen Sie ein Kalenderereignis, um alles in Gang zu setzen, und lassen Sie sich das Date in den Tagen davor von Ihrem Partner bestätigen. Ein kurzes Nachfragen am Abend vorher kann klären, ob etwas Unerwartetes dazwischengekommen ist, sodass Sie leicht umplanen können.

5. Schaffen Sie die richtige Atmosphäre

Jeder kann von seinem Wohnzimmer aus an einem Videoanruf teilnehmen, aber das erzeugt nicht automatisch eine romantische Stimmung. Entführen Sie Ihren Partner in eine schöne Atmosphäre, indem Sie ihm batteriebetriebene Kerzen oder einen Link zu einer Date-Night-Playlist schicken. Er wird sich wie an einem romantischen Ort fühlen und ein besseres Erlebnis haben.

6. Machen Sie eine Überraschung daraus?

Sie könnten Ihre virtuelle Date-Idee natürlich auch als Überraschung planen. Überlegen Sie jedoch, ob Ihr Partner Überraschungen mag, bevor Sie etwas planen. Wenn nicht, findet er es vielleicht romantischer, vorab von dem Date zu hören, das Sie im Sinn haben.

Tipps, damit sich Ihr Video-Date besonders anfühlt

Ein paar kleine Anpassungen können einen normalen Videoanruf in etwas verwandeln, das sich wie ein echtes Date anfühlt:

• Nutzen Sie einen Laptop oder ein Tablet, nicht Ihr Handy. Wenn Sie auf dem Bildschirm größer erscheinen, erzeugt das eher ein „Date-Gefühl“ und vermeidet das Wackeln eines Handgeräts.
• Setzen Sie sich vor ein Fenster oder nutzen Sie ein Ringlicht. Gute Beleuchtung macht einen größeren Unterschied, als man denkt. Vermeiden Sie Gegenlicht, das Sie in eine Silhouette verwandelt.
• Steigern Sie Ihre Energie um 20 %. Bildschirmmüdigkeit lässt Menschen oft energieärmer erscheinen, als sie sich fühlen. Lächeln Sie mehr, nutzen Sie ausdrucksstarke Handgesten und lehnen Sie sich vor, wenn Ihr Partner spricht.
• Machen Sie sich schick. Auch wenn es nur ein schönes Oberteil ist – es wie ein persönliches Date zu behandeln, signalisiert Mühe und Respekt. Ihr Partner wird es bemerken.
• Minimieren Sie Ablenkungen. Schließen Sie andere Tabs, schalten Sie Benachrichtigungen stumm und legen Sie Ihr Handy mit dem Display nach unten weg. Volle Aufmerksamkeit ist die romantischste Geste bei einem Videoanruf.
• Halten Sie Augenkontakt, indem Sie in die Kamera schauen. Das ist kontraintuitiv (man möchte das Gesicht des Partners auf dem Bildschirm anschauen), aber wenn Sie regelmäßig in die Kamera blicken, hat Ihr Partner das Gefühl, dass Sie ihn direkt ansehen.

Vorteile von virtuellen Dates

Sie sparen sich den Stress des Ausgehens

Traditionelles Dating erfordert oft, das Haus zu verlassen. Sie müssen sich vielleicht durch den Verkehr quälen und in Restaurant-Warteschlangen stehen, bevor Ihr romantisches Erlebnis endlich beginnt. Das alles fällt weg, wenn Ihr gesamtes Date zu Hause stattfindet. Sie müssen sich nicht mit dem Stress oder der Angst des Wartens auseinandersetzen, wenn alles beginnt, sobald Ihr Partner den Hörer abhebt.

Virtuelle Dates passen auch besser in Ihren Zeitplan. Sie können beide überlegen, wann Sie in den kommenden Wochen frei haben, um den besten Moment für ein Date zu finden. Das könnte früh am Morgen vor der Arbeit sein oder spät in der Nacht, wenn Sie beide Nachtschwärmer sind. Es ist flexibler, als auf geplante Veranstaltungen in der Stadt zu warten, die vielleicht nicht mit Ihren aktuellen Routinen vereinbar sind.

Sie können auch direkt mit Ihrer geplanten Aktivität beginnen. Es gibt keine Vorband, bevor Ihr Lieblingsmusiker anfängt zu spielen, und keinen langsamen Service, der verhindert, dass Ihr Abendessen an den Tisch kommt. Sie tun sofort das, was Ihr Herz glücklich macht.

Profi-Tipp: Erstellen Sie einen gemeinsamen Zeitplan mit Google Kalender oder Microsoft Outlook exklusiv für Date-Nächte. So optimieren Sie den Planungsprozess und können die gemeinsame Zeit viel schneller genießen.

Sie sparen Geld

Manchmal halten die Kosten für traditionelles Dating Paare davon ab, gemeinsam Spaß zu haben. Virtuelle Dates sparen im Allgemeinen Geld, weil Sie keinen Tank füllen müssen, um irgendwohin zu fahren, keine teuren Ticketgebühren zahlen oder Reservierungen in erstklassigen Restaurants vornehmen müssen.

Sie können Nischeninteressen verfolgen

Persönliche Dates zu planen ist nicht immer möglich, wenn Sie Nischeninteressen teilen. In Ihrer Stadt gibt es vielleicht keinen Ort, um Dungeons & Dragons-Kampagnen zu starten. Vielleicht gibt es keinen Raum zu mieten, in dem Sie das Equipment aufbauen können, das Sie und Ihr Partner zum Löten mechanischer Tastaturen verwenden. Manchmal ist der beste Ort für ein Date das eigene Zuhause.

Sie funktionieren über Zeitzonen hinweg

Für Paare, die in verschiedenen Zeitzonen leben, bieten virtuelle Dates eine Flexibilität, die persönliche Dates nicht bieten können. Ein Frühstück-und-Abendessen-Date (bei dem ein Partner frühstückt, während der andere zu Abend isst) kann zu einem charmanten Ritual werden, das den Zeitunterschied eher zu einer Besonderheit als zu einem Frustfaktor macht.

Virtuelle und persönliche erste Dates erzielen vergleichbare Ergebnisse bei der anfänglichen Anziehung, aber Menschen unterschätzen konsequent, wie verbunden sie sich bei einem Videoanruf fühlen werden.

Fazit zu virtuellen Date-Ideen

Bei den besten virtuellen Dates geht es nicht darum, die ausgefallenste Aktivität zu finden. Es geht darum, Momente echter Neuartigkeit und Verbindung zu schaffen. Hier ist Ihr Aktionsplan:

1. Wählen Sie eine Date-Idee aus dieser Liste und planen Sie sie für diese Woche ein. Denken Sie nicht zu viel darüber nach.
2. Priorisieren Sie Neuartigkeit vor Bequemlichkeit. Wählen Sie etwas, das keiner von Ihnen zuvor getan hat. Dort passiert die Magie der Bindung.
3. Optimieren Sie Ihr Setup. Nutzen Sie einen Laptop (kein Handy), setzen Sie sich vor eine Lichtquelle und machen Sie sich ein wenig schick.
4. Besprechen Sie das Erlebte. Egal, ob es ein Film, ein Museumsbesuch oder ein Rezept ist – das Gespräch über das gemeinsame Erlebnis im Anschluss vertieft die Verbindung.
5. Wechseln Sie die Kategorien. Wechseln Sie zwischen kompetitiven Dates (Spiele, Escape Rooms), kreativen Dates (Kochen, Kunst) und intimen Dates (tiefe Gespräche, Vision Boards), um verschiedene Bindungshormone zu aktivieren.
6. Legen Sie einen wiederkehrenden Date-Abend fest. Beständigkeit ist wichtiger als Perfektion. Ein einfacher wöchentlicher Videoanruf mit einer geplanten Aktivität schlägt ein aufwendiges Date alle paar Monate.

Behalten Sie die Vorlieben Ihres Partners im Hinterkopf, wenn Sie über zukünftige Dates nachdenken. Sie werden eine unglaubliche Zeit haben, wenn er die Aktivität genießt, sich auf das Erlebnis freut und alles hat, was er zur Teilnahme benötigt.

Wollen Sie mehr Ideen, um Ihre Beziehung zu vertiefen? Lesen Sie darüber, wie Sport die Liebeshormone steigert, um ein Gym-Date zu planen. Sie könnten auch gemeinsam ein Tagebuch führen, um Ihre Liebe festzuhalten und sich an schöne Momente zu erinnern, wann immer Sie die Chance haben, sich persönlich zu sehen. So bauen Sie Erinnerungen auf und schaffen Bindungsmomente, die Beziehungen gedeihen lassen.

Footnotes (5)

1. Reissman, C., Aron, A., & Bergen, M. (1993). Shared activities and marital satisfaction. Journal of Social and Personal Relationships, 10(2), 243–254. ↩

2. The Neuroscience of Love and Connection. Pacific Neuroscience Institute. ↩

3. Love and the Brain. Harvard Medical School. ↩

4. Aron, A., et al. (1997). The experimental generation of interpersonal closeness. Personality and Social Psychology Bulletin, 23(4), 363–377. ↩

5. Rogge, R. D., et al. (2013). Is skills training necessary for the primary prevention of marital distress? Journal of Consulting and Clinical Psychology, 81(6), 949–961. ↩